anitafrikaretreatcentre.com

Teh herba terus muncul sebagai penyelesaian untuk banyak masalah kesihatan. Kelebihan Teh Melisa, yang membawa hampir semua kebaikan teh herba, tidak terkira banyaknya. Ramuan ini, yang umumnya disebut sebagai balsem lemon di kalangan orang, juga dapat digunakan sebagai rempah. Jadi apa kelebihan Teh Melisa? Berikut adalah kelebihan teh Melisa dengan kesan menenangkan dan banyak faedah lain dan mereka yang ingin tahu ...

APA KEBAIKAN MELISA TEA?

Dengan ciri antiseptiknya, teh balsem lemon adalah ubat nombor satu untuk luka sejuk dan luka mulut. Ini juga memberikan penyelesaian untuk masalah seperti eksim dan jamur pada kulit kepala. Ia mempercepat laluan ruam yang berlaku pada gigitan serangga dan lalat.

Pada masa yang sama, sambil menunjukkan sifat penenang, ia mempunyai kesan menenangkan pada badan. Berkat ciri ini, ia memainkan peranan penting dalam mengatasi masalah psikologi seperti tekanan, ketegangan dan kemurungan.

Ia juga dikenal sebagai penawar untuk insomnia yang disebabkan oleh tekanan.

Walaupun teh Melisa menyokong fungsi sistem pencernaan yang sihat, ia adalah penyelesaian untuk banyak masalah perut.

Ia menyokong mereka yang menderita tekanan darah tinggi dan menyeimbangkan tekanan darah. Sambil menguatkan ingatan, ia meningkatkan daya tumpuan, sehingga mencegah penyakit Alzhemier yang dilihat pada usia lanjut. Ia mempercepat proses penurunan berat badan dengan kesannya pada sistem pencernaan.

Ia berfungsi sebagai penghilang rasa sakit semula jadi. Ia melegakan kesakitan sakit (haid), yang merupakan impian menakutkan wanita. Akhirnya, teh balsem melindungi kulit daripada sinar berbahaya yang dapat diterima dari cahaya matahari. Atas sebab ini, ia mesti dimakan secara berkala.

Namun, seperti semua teh herba, tidak boleh diminum lebih dari satu gelas sehari.

BAGAIMANA MENYEDIAKAN MELISA TEA?

Bancuh 1 sudu teh balsem kering dengan mendidih 1 cawan air. Setelah air mendidih, anda perlu memasukkan balsem lemon ke dalamnya. Dalam semua teh herba, akan lebih baik menambahkan tanaman dalam air rebus kemudian.

Gula sering digunakan untuk meningkatkan rasa teh, tetapi ini sangat salah. Tidak ada gula yang harus ditambahkan untuk mempermanis teh, dan bahkan teh balsem lemon harus dimakan biasa. Sebabnya ialah apabila komponen di dalamnya bersatu dengan bahan yang berlainan, ia boleh menyebabkan kesan negatif seperti keracunan. Oleh kerana potensi keracunannya tinggi, tidak boleh diminum lebih dari satu gelas sehari. Pakar mengesyorkan minum maksimum dua cawan. Umumnya disyorkan untuk minum tepat selepas sarapan atau makan malam.

Sekiranya anda kerap minum teh balsem lemon, anda mesti berehat selama 1 minggu setelah meminumnya selama 10 hari. Selain itu, jika anda mempunyai ubat seperti antidepresan dan ubat tekanan darah yang perlu anda minum secara berterusan, anda harus berjumpa dengan doktor anda sebelum minum teh herba tersebut.

Begitu juga, tidak digalakkan bagi wanita untuk minum teh balsem lemon semasa kehamilan. Ramuan ini, yang membantu menurunkan berat badan dengan kandungan antioksidannya, hanya menyokong diet yang anda buat, tidak mungkin menurunkan berat badan dengan minum teh ini.

Sekiranya anda ingin menurunkan berat badan, anda pasti mendapat sokongan daripada pakar diet, makan dengan sihat dan cuba menurunkan berat badan dengan bersenam.

Kerosakan teh melisa juga harus diketahui. Apabila anda mengambil terlalu banyak, anda mungkin mengalami reaksi alergi seperti ruam kulit dan gatal-gatal, bengkak, loya.