Apa yang menyebabkan kebas jari? Adakah mungkin untuk merawat kebas tangan dan jari?

Rasa kebas pada jari dikenali sebagai keadaan yang sangat biasa. Warga di internet 'menyebabkan mati rasa jari, apakah mungkin untuk menyembuhkan kebas tangan dan kaki?' Dia mula mencari jawapan untuk soalannya. Mati rasa jari mungkin berlaku pada mereka yang sering menggunakan tangan mereka dalam aktiviti seharian dan mereka yang menghabiskan masa lama di hadapan komputer. Jadi mengapa jari menjadi kebas? Adakah mungkin untuk menyembuhkan mati rasa jari?

KENAPA Jari TIDUR?

Sindrom terowong karpal: Ia berlaku disebabkan oleh tekanan saraf median dari saluran yang disebut 'terowong karpal' yang terletak di paras pergelangan tangan. Ia boleh berlaku kerana pergerakan berulang, penggunaan komputer, angkat berat, diabetes, hipertiroidisme, kehamilan, dan sebab-sebab hormon.

Sindrom terowong kubital: Mati rasa berlaku pada jari kelingking dan jari tangan dengan mampatan saraf ulnar pada tulang siku kerana sebab-sebab yang telah kita nyatakan di atas.

Neuropati periferal: Keradangan dan kerosakan pada saraf berlaku akibat diabetes yang tidak terkawal, kerja pesakit luar, kekurangan B12, penyakit MS, alkoholisme kronik. Ia menyebabkan rasa mati rasa dan kehilangan sensasi pada saraf di kawasan yang terjejas.

Sindrom terowong tarsal: Ia disebabkan oleh tekanan saraf tibial posterior di bahagian dalam pergelangan kaki dan merupakan jenis sindrom karpal tunal pergelangan kaki di pergelangan tangan.

Kalsifikasi leher dan pinggang: Haus yang berlebihan berlaku pada vertebra serviks kerana usia, gangguan postur, diabetes, osteoporosis, menyebabkan kerosakan pada tulang. Hakisan dan kalsifikasi ini memampatkan saraf yang melalui saluran. Ini boleh menyebabkan rasa sakit, mati rasa dan kehilangan sensasi di lengan dan kaki.

Kekurangan vitamin dan mineral: Kekurangan kalsium, magnesium, zink, vitamin B12 boleh menyebabkan kebas pada jari dengan mempengaruhi aktiviti pengecutan dan relaksasi otot.

Neuropati diabetes: Diabetes susulan yang tidak mencukupi menyebabkan kerosakan saraf. Ini menyebabkan kebas pada tangan dan kaki, yang kita namakan gaya sarung tangan.

Gangguan peredaran darah: Sebarang keadaan yang menghalang aliran darah ke jari boleh menyebabkan rasa mati rasa dan kekakuan pada jari.

Sebab-sebab lain: Merokok yang berpanjangan, alkoholisme, hipotiroidisme, kecederaan saraf tunjang, keracunan logam, SLE, tumor saraf tunjang, dll.

BAGAIMANA RAWATAN UNTUK BUKAN JARI?

Rawatan perubatan mungkin diperlukan. Makanan tambahan vitamin, ubat-ubatan yang mengatur pengaliran saraf otot (seperti pregabalin, gabapentin) boleh digunakan.

Kompres panas-sejuk membantu mengurangkan kebas akibat keradangan. Ia mengurangkan keradangan dengan meningkatkan aliran darah ke kawasan yang terjejas.

Perubahan dalam tabiat makan adalah penting. Makanan rendah kolesterol, kaya serat, makanan antioksidan tinggi membantu rawatan. Merokok harus berhenti. Beberapa senaman dan urutan mencegah perkembangan penyakit dengan meningkatkan aliran darah ke organ yang terjejas. Aplikasi terapi fizikal (pek panas-sejuk, mandi pusaran air, laser, regangan rangsangan elektrik dan senaman relaksasi, senaman penguatkan otot adalah disyorkan. Regangan rehat disarankan untuk tekanan saraf pergelangan tangan, siku dan pergelangan kaki.

Rawatan boleh disokong dengan senaman sederhana

Kaedah di atas boleh dicuba dalam rawatan mati rasa jari, tetapi pertama-tama, penyebab penyakit harus ditentukan dan rawatan harus dimulakan secepat mungkin.

Apa itu perjanjian tangan?

Rasa kebas pada satu atau kedua-dua tangan adalah salah satu keluhan yang paling biasa. Keluhan ini dapat dirasakan di seluruh tangan, telapak tangan, bahagian atas tangan, hujung jari atau beberapa jari. Kebas tangan boleh disebabkan oleh pelbagai faktor dan menyebabkan keluhan seperti mati rasa, mati rasa dan rasa terbakar. Jenis kebas tangan yang paling biasa adalah tekanan saraf di pergelangan tangan atau siku. Di samping itu, kekejangan otot, hernia serviks, sklerosis berganda, tumor, penyakit serebrovaskular, kerja kelenjar tiroid yang kurang atau terlalu banyak, sindrom alnar groove, neuropati akibat diabetes, kekurangan vitamin B12, alkoholisme, penurunan peredaran darah kerana masalah peredaran darah, penyakit jantung dan juga mungkin disebabkan oleh pelbagai penyakit seperti penyakit arteri periferal. Sebab kebas tangan sering disebabkan oleh mampatan saraf yang disebut sindrom carpal tunnel.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found