Maklumat mengenai kerang yang disumbat ini sangat mengejutkan!
KEBAIKAN MIDI
Kekacang Berisi Kaya dengan Protein
Kerang mengandungi banyak asid amino dan protein yang bermanfaat untuk tubuh. Untuk kesihatan sel, keperluan protein mesti dipenuhi. Apabila 1 pinggan perut dimakan, tubuh mengambil kira-kira 18 gram protein.
Kaya dengan Selenium dan Magnesium
Dihidangkan sebagai rebus, kerang mengandung selenium dan mangan. Mangan menyeimbangkan gula dalam darah dan mencegah pembekuan darah.
