Apakah faedah biji zaitun? Apa yang dilakukan oleh biji zaitun?
Walaupun subjek pengambilan biji zaitun dianggap bermanfaat di kalangan masyarakat, namun dikatakan oleh beberapa pakar bahawa ia berbahaya. Namun, salah seorang pakar pemakanan terpenting di negara kita, Prof. Dr. Canan Karatay mengatakan bahawa pengambilan biji zaitun bukan sahaja bermanfaat tetapi juga diperlukan untuk kesihatan tubuh. Canan Karatay, yang mengatakan bahawa dia menelan 5-6 biji zaitun sehari, dan menurut majoriti umum yang menyertainya, faedah biji zaitun disenaraikan seperti berikut;
- Menelan biji zaitun baik untuk sembelit, memberi kesan santai pada perut dan usus.
- Pengambilan biji zaitun memberi kesan penting terhadap buasir (buasir kolokial).
- Pengambilan biji zaitun membantu mengurangkan kolesterol jahat dalam badan dan gula pesakit diabetes jenis II.
- Biji zaitun sangat disukai berbanding masalah pembakaran di perut kerana kelebihan asid di dalam perut.
- Pakar menyatakan bahawa pengambilan biji zaitun berkesan terhadap sel barah.
