anitafrikaretreatcentre.com

Bawang putih adalah ramuan abadi yang telah digunakan sejak Asia Tengah. Sejarawan percaya bahawa orang Mesir, Yunani, Rom, Cina, Jepun, dan India telah menggunakan bawang putih untuk rawatan perubatan selama berabad-abad. Jadi apa faedah teh bawang putih? Resipi teh bawang putih, penyediaan langkah demi langkahnya, terdapat di sabah.com.tr ...

Bawang putih sangat bermanfaat untuk kesihatan kita berkat komponen A, B, C dan sulfurnya, allicin dan pelbagai kandungan antioksidan.

Bawang putih, serbuk bawang putih, minyak bawang putih boleh dimakan kering atau segar.

Bahan-bahan teh bawang putih yang paling biasa adalah lemon, madu, dan bawang putih. Walau bagaimanapun, teh bawang putih boleh dibuat dengan ramuan yang berbeza.

Resepi Teh Bawang Putih di Rumah

Anda boleh mendapatkan teh bawang putih sebagai beg teh di internet dan di kedai runcit. Tetapi, kerana ramuan teh ini mudah didapati di pasaran, boleh juga membuatnya di rumah.

Bahan:

• 3-4 ulas bawang putih
• 1/2 cawan jus lemon
• 1/2 cawan madu

Isi teko dengan 3 cawan air. Masukkan bawang putih yang telah dikupas dan dibelah dua. Rebus air. Setelah mengeluarkannya dari api, masukkan jus lemon dan madu. Setelah mengambil bawang putih, hidangkan hingga suam. Anda boleh menyimpannya untuk pemanasan kemudian.

Anda juga boleh membancuh teh bawang putih dengan pelbagai resipi. Sebagai contoh, anda boleh menambah halia atau ramuan lain yang anda suka untuk mempermanisnya.

Manfaat Bawang Putih untuk Kesihatan

• Ia menguatkan sistem imun.
• Ia merawat dan mencegah barah.
• Ia menyumbang kepada penurunan berat badan.
• Ia memberi tenaga.
• Ia melawan jangkitan.
• Ia mengawal kolesterol.
• Ia mengurangkan tekanan darah.
• Ia merawat barah perut.
• Ia merawat jangkitan faraj.
• Ia mengurangkan kesan ulser.
• Meningkatkan prestasi senaman.
• Bawang putih mempunyai sifat antibakteria, antivirus, antiparasit dan antijamur.
• Pengambilan bawang putih melindungi kesihatan jantung.
• Berkat antioksidan yang dikandungnya, ia dapat mencegah penyakit Alzheimer.
• Ia membantu menyingkirkan bahan toksik dari badan.
• Ia menguatkan tulang.
• Ia menyumbang kepada kecantikan kulit anda.

Kesan Sampingan Teh Bawang Putih

Menurut Pertubuhan Kesihatan Nasional, tidak ada salahnya memakan bawang putih terlalu banyak. Kesan sampingan yang mungkin berlaku adalah bau nafas dan bau badan dan rasa tidak selesa yang anda dapat dengar di perut. Anda mungkin mengalami lebih banyak gejala jika anda alah pada bawang putih.

Pertubuhan Kesihatan Nasional juga menyatakan bahawa bawang putih akan mengurangkan risiko pendarahan. Sekiranya anda menggunakan ubat pengencer darah atau jika anda akan menjalani pembedahan, jangan minum minuman dan makanan yang mengandungi bawang putih tanpa berunding dengan doktor anda. Di samping itu, telah diperhatikan bahawa bawang putih mengurangkan kesan ubat-ubatan ini dengan berinteraksi dengan beberapa ubat yang digunakan dalam rawatan virus HIV.