anitafrikaretreatcentre.com

Susu ibu adalah sumber makanan ajaib untuk bayi. Setiap bayi semestinya mengambil susu ibu, yang memberikan penyembuhan semula jadi kepada ibu dan bayi dan mengandungi semua vitamin dan mineral yang diperlukan untuk perkembangan yang sihat. Susu ibu, yang memenuhi semua unsur pemakanan sahaja selama 6 bulan pertama, sangat penting dalam hal ini. Oleh itu, semua yang perlu anda ketahui mengenai susu ibu adalah kesinambungan dari berita kami ..

Susu ibu

Susu ibu sangat ajaib untuk bayi dan merupakan makanan terbaik yang dapat menyediakan semua nutrien yang diperlukan oleh bayi untuk 6 bulan pertama sahaja. Susu ibu dan kuning pertama selepas kelahiran sangat penting bagi bayi. Kerana melindungi bayi daripada penyakit, ini adalah vaksin pertama bayi. Op. Jabatan Ginekologi dan Obstetrik Hospital Ataşehir. Dr. Parvana Seyidova memberikan maklumat mengenai susu ibu dan faedah penyusuan susu ibu.

Susu ibu adalah sumber makanan yang ideal yang mengandungi semua nilai pemakanan seperti protein, lemak, zat besi dan vitamin yang diperlukan oleh bayi selama 6 bulan pertama. Ia melindungi bayi daripada jangkitan kerana bahan pelindungnya. Oleh kerana terdapat cukup air dan vitamin dalam susu ibu, maka tidak perlu memberi air kepada bayi walaupun di iklim yang sangat panas. Susu ibu sangat penting untuk bayi. Susu ibu melindungi bayi dari semua jenis jangkitan.

Selain itu, penyusuan susu ibu adalah kaedah komunikasi terbaik bagi bayi untuk menjalin ikatan cinta dengan ibunya. Susu ibu melindungi bayi dari penyakit seperti cirit-birit dan jangkitan pernafasan, dan mempunyai peranan penting dalam perkembangan rahang dan gigi. Kanak-kanak yang disusui susu ibu lebih tahan terhadap penyakit seperti asma, alergi dan diabetes pediatrik. Oleh kerana terdapat cukup zat besi dalam susu ibu, bayi yang diberi susu ibu tidak mengalami anemia. Selain itu, ruam lampin, sakit perut dan sembelit jarang berlaku pada bayi yang disusui. Ia membantu perkembangan rohani, fizikal dan kecerdasan bayi.

APA KEBAIKAN SUSU PAYUDARA?

Susu ibu mengandungi antibodi yang membantu bayi anda melawan virus dan bakteria. Penyusuan susu ibu mengurangkan risiko bayi anda menghidap asma atau alahan. Selain itu, jangkitan saluran pernafasan atas dan usus lebih sering terjadi pada bayi yang diberi susu formula daripada bayi yang diberi susu ibu, kerana beberapa bahan dalam susu ibu melindungi bayi dari jangkitan mikroba.

Susu ibu adalah sumber pemakanan terbaik. Banyak bahan dalam susu ibu membantu melindungi bayi daripada jangkitan dan penyakit. Protein dalam susu ibu lebih mudah dicerna daripada susu lembu. Kalsium dan zat besi dalam susu ibu juga lebih mudah diserap.

Pada hari-hari pertama selepas kelahiran, payudara menghasilkan cecair kekuningan yang padat yang disebut kolostrum. Ini tinggi protein, rendah gula, dan sarat dengan sebatian bermanfaat. Kolostrum adalah susu pertama yang ideal dan membantu perkembangan sistem pencernaan bayi yang belum matang.

Susu ibu dipenuhi dengan antibodi yang membantu bayi anda melawan virus dan bakteria. Ini berlaku terutamanya untuk susu pertama, kolostrum. Kolostrum memberikan imunoglobulin A (IgA) dalam jumlah yang tinggi serta beberapa antibodi lain. Apabila ibu terdedah kepada virus atau bakteria, ia mula menghasilkan antibodi. Antibodi ini kemudian disekresikan ke dalam susu ibu dan disebarkan kepada bayi semasa menyusu. IgA menghalang bayi daripada jatuh sakit dengan membuat lapisan pelindung pada sistem hidung, tekak dan pencernaan bayi.

Kacang-kacangan yang terkandung dalam susu ibu

Protein

Susu ibu mengandungi dua jenis protein: whey dan kasein. Sebanyak 60% adalah whey manakala 40% adalah kasein. Keseimbangan protein ini membolehkan pencernaan cepat dan mudah. Sekiranya susu tiruan, juga disebut formula, mempunyai peratusan kasein yang lebih besar, bayi akan lebih sukar dicerna. Kira-kira 60-80% daripada semua protein dalam susu ibu adalah protein whey. Protein ini mempunyai sifat perlindungan yang sangat baik terhadap jangkitan.

Lemak

Susu ibu juga mengandungi minyak pati untuk kesihatan bayi anda. Diperlukan untuk perkembangan otak, penyerapan vitamin larut lemak dan sumber utama kalori. Asid lemak rantai panjang diperlukan untuk perkembangan otak, retina dan sistem saraf. Mereka disimpan di otak pada trimester kehamilan terakhir dan juga terdapat dalam susu ibu.

Vitamin

Vitamin dan jumlahnya dalam susu ibu secara langsung berkaitan dengan pengambilan vitamin ibu. Itulah sebabnya pemakanan yang mencukupi, termasuk vitamin, sangat penting. Vitamin larut lemak, termasuk vitamin A, D, E dan K, sangat penting untuk kesihatan bayi. Selain itu, vitamin larut air seperti vitamin C, riboflavin, niasin, dan asid pantotenik juga diperlukan.

Karbohidrat

Laktosa adalah karbohidrat utama yang terdapat dalam susu manusia. Ini menyumbang kira-kira 40% daripada jumlah kalori yang disediakan oleh susu ibu. Laktosa membantu mengurangkan sebilangan besar bakteria yang tidak sihat di dalam perut, yang meningkatkan penyerapan kalsium, fosforus, dan magnesium. Ia membantu melawan penyakit dan menyokong pertumbuhan bakteria sihat di perut.

KEBAIKAN MAKANAN PAYUDARA UNTUK IBU

Penyusuan susu ibu membakar kalori tambahan, sehingga dapat membantu menurunkan berat badan kehamilan dengan lebih cepat. Ia melepaskan hormon oksitosin, yang membantu rahim anda kembali ke ukuran sebelum kehamilan dan dapat mengurangkan pendarahan rahim selepas melahirkan. Penyusuan susu ibu juga mengurangkan risiko anda mendapat barah payudara dan ovari. Ia juga dapat mengurangkan risiko osteoporosis anda.