Cara untuk menghilangkan kemurungan selepas bersalin

Selepas Bersalin; Ini adalah tempoh yang bermula dengan kelahiran, yang secara medis merujuk pada enam minggu pertama, ketika perubahan yang terjadi selama kehamilan hilang secara perlahan. Walau bagaimanapun, pemulihan sepenuhnya memerlukan masa sehingga wanita berhenti menyusu.

Dalam tempoh ini, beberapa perubahan fizikal dan mental berlaku pada wanita. Lebih daripada separuh wanita yang mengalami nifas mengalami tempoh kegelisahan yang disebut melankolis postpartum, sedih atau sedih (baby blues), yang bermula dalam beberapa hari selepas kelahiran dan hilang secara spontan dalam beberapa minggu. Setiap wanita hamil yang sihat mungkin mengalami tempoh cemas ini selepas melahirkan.

Profesor Dr. Florence Nightingale Hospital. Herman İŞÇİ menyatakan bahawa terdapat kira-kira dua puluh sindrom psikiatri semasa nifas. Yang paling biasa adalah kemurungan postpartum, psikosis postpartum, kehilangan libido, panik nifas dan penolakan bayi.

Sekiranya tempoh kesedihan atau kegelisahan berlangsung lebih lama daripada sebulan dan ibu mengalami kesukaran untuk memenuhi keperluan bayi, ia boleh disebut sebagai kemurungan selepas bersalin.

Kesedihan dan kemurungan selepas bersalin tidak boleh dikelirukan dengan psikosis nifas, yang bermula dengan kelahiran bayi dan muncul secara tiba-tiba dan berkembang dengan gejala yang lebih teruk.

SIAPA YANG PALING DITAWARKAN?

Kesedihan selepas bersalin dapat dilihat pada setiap orang. Faktor risiko utama untuk bentuk yang teruk (kemurungan postpartum dan psikosis) adalah kurang minat pasangan atau saudara terdekat. Juga:

- Kehamilan dan masalah psikologi yang tidak diakui pada wanita,

- Pasangan mempunyai masalah psikologi,

- Pasangan tidak bekerja,

- Tahap pendidikan rendah,

-Kurang usia ibu,

-Masalah ekonomi,

Keganasan rumah tangga,

- Kehamilan yang tidak diingini atau tidak dirancang,

Tidak berkahwin

- Mengalami masalah perubatan dan / atau mental dan kebimbangan mengenai bayi atau ibu semasa mengandung,

Kehamilan dicapai dengan rawatan,

Kelahiran bayi pramatang,

-Kelahiran yang sukar dan menyusahkan,

- Pemikiran bahawa perkahwinan itu dipengaruhi secara negatif oleh kelahiran bayi,

Menghidap penyakit kronik pada bayi,

Masalah selepas bersalin yang menyakitkan seperti jahitan yang memerlukan masa yang lama untuk sembuh, jangkitan payudara,

-Insomnia,

-Ia boleh dianggap tidak berpengalaman semasa kelahiran pertama.

ADAKAH FAKTOR GENETIK MEMPUNYAI KESAN?

Faktor genetik mungkin mempunyai kesan. Walau bagaimanapun, adalah fakta yang diketahui bahawa individu dalam keluarga adalah teladan dalam beberapa masalah psikologi. Gabungan kecenderungan genetik, corak tingkah laku yang dipelajari, negatif persekitaran sosial dan perubahan hormon menunjukkan gambarannya.

Mengalami kemurungan sebelum atau semasa melahirkan, mempunyai riwayat keluarga depresi dan / atau kemurungan postpartum menyebabkan peningkatan prevalensi kemurungan pada nifas. Seorang wanita dengan sejarah kemurungan postpartum sebelumnya menggandakan kekerapan mengalami episod kemurungan baru dalam 5 tahun akan datang. Kemungkinan kemurungan dalam tempoh selepas bersalin bagi wanita yang mengalami kemurungan kehamilan adalah 6 kali lebih tinggi.

Dalam kesedihan selepas bersalin; Suasana cemas, panik, perasaan tidak dapat mengikuti segala-galanya berada di barisan hadapan. Walau bagaimanapun, ibu berusaha untuk memenuhi keperluan bayi dalam apa jua keadaan dan tidak ada penurunan minatnya terhadap bayi.

Dalam kemurungan selepas bersalin, kita melihat bahawa ibu tidak bersedia dan tidak mencukupi untuk memenuhi keperluan bayinya. Perhatian harus diberikan kepada penderitaan selepas bersalin yang berpanjangan atau kerap. Selepas pemeriksaan psikiatri, diagnosis kemurungan postpartum dapat dibuat.

- kelemahan, keletihan,

- Tidak dapat menikmati kehidupan, menjauhkan diri dari keluarga dan rakan

- Kesukaran memberi tumpuan, ingatan yang lemah

Insomnia atau kecenderungan tidur berlebihan

- Kurang selera makan, kehilangan selera makan, makan berlebihan

Kesedihan yang tidak diketahui asal usul, rasa kekosongan atau kepekaan berlebihan,

- Gelisah, gugup,

Mantra menangis

Jangan fikir dia tidak disayangi,

- Kekurangan minat pada bayi,

Takut mencederakan bayi dan rasa bersalah,

Fikiran bunuh diri sesekali adalah gejala kemurungan selepas bersalin.

Gejala boleh lebih jelas pada waktu petang. Dalam psikosis selepas bersalin, terdapat rehat dari kehidupan sebenar. Tindak balas emosi yang berlebihan, pergeseran antara ekstrem, pemikiran terbang, halusinasi, dan tingkah laku yang menyebabkan bahaya kepada diri mereka sendiri dan persekitarannya dapat dilihat.

APAKAH POIN TERBURUK UNTUK SYNDROME PERSONALITI UNTUK PERGI?

Kesedihan selepas bersalin hilang secara spontan.

Kemurungan selepas bersalin biasanya diselesaikan dengan bantuan perubatan hampir 100 peratus.

Psikosis selepas bersalin adalah penting. Sekiranya tidak diperhatikan oleh saudara-mara dalam waktu yang singkat dan bantuan perubatan tidak dimulakan, orang itu boleh membahayakan dirinya sendiri dan persekitarannya, dan jarang sekali, bayinya.

Sindrom mental yang dilihat pada nifas kadang kala saling berkaitan. Penolakan bayi yang teruk dapat dilihat pada kemurungan postpartum ringan. Orang di sekelilingnya mungkin dihadapkan dengan meninggalkan bayi di tempat-tempat ibadah, memukulnya, menggigit, mencekik, membakar, kelaparan dan dehidrasi, dan bahkan jarang membunuhnya.

BAGAIMANA KADAR MASYARAKAT?

Kesedihan selepas bersalin dilihat pada 50-70% wanita hamil.

Kebarangkalian kemurungan selepas bersalin adalah sekitar 10-20%.

Penolakan bayi, sedikit bahaya pada bayi, panik selepas bersalin dilihat sekitar 1%.

Psikosis selepas bersalin dilihat kurang dari 1 dalam seribu.

Bunuh diri sangat jarang berlaku, infatikida (pembunuhan bayi) jarang berlaku.

APA TUGAS UNTUK INDIVIDU WANITA DAN KELUARGA?

Hampir separuh daripada sindrom postpartum tidak didiagnosis dan oleh itu tidak dirawat. Oleh kerana ibu berpendapat bahawa mood yang memburuk bermula dengan kelahiran bayi, ini mungkin menyebabkan kesukaran untuk berkomunikasi dengan bayinya dan, pada masa akan datang, akan kesan negatif terhadap perkembangan tingkah laku dan kognitif anak-anak ini. Atas sebab ini, penilaian faktor risiko kemurungan postpartum oleh doktor bahawa setiap wanita hamil menjalani tindak balas kehamilan secara berkala dapat membantu memulakan rawatan dengan diagnosis awal.

Sokongan persekitaran, terutamanya sokongan suami isteri, sangat penting dalam kesedihan selepas bersalin. Cara yang paling penting bagi golongan nifas untuk menghilangkan kegelisahan adalah membuatnya merasa selamat. Mengetahui bahawa dia tidak bersendirian dan bahawa dia akan bersama isterinya dan lingkaran sosialnya dalam semua masalahnya menjadikan si penderita merasa sangat selesa. Tugas pasangan adalah untuk memenuhi setiap permintaan pertolongan dengan sabar dalam tempoh ini.

Sepanjang tempoh ini, harus dipastikan bahawa ibu tidak mencari apa-apa selain menyusu. Seorang kakak perempuan keluarga harus menolong tugas-tugas lain selain menyusu, seperti menukar lampin bayi, mandi, tidur. Orang yang menderita tidak boleh bangun dalam setiap tangisan. Sekiranya ahli keluarga yang lain menjaga bayi dengan gumaman kecil, kekerapan bangun ibu akan berkurang. Oleh kerana bayi tidak akan diam dalam keadaan lapar, maka ibu harus mula menyusu dan hanya perlu menjalankan tugas ini. Kehadiran saudari yang boleh dipercayai menjaga bayi menghalang si ibu untuk bangun dengan kerap bimbang "adakah bayi saya baik-baik saja?"

Setelah perut bayi jatuh, berjalan-jalan dengan bayi, bertemu dengan rakan di rumah atau di luar akan mengurangkan masalah. Berbual dengan ibu yang berpengalaman atau melayari blog ibu di internet akan sangat membantu. Perlu memastikan bahawa nifas memperuntukkan masa untuk dirinya sendiri, selain bayinya.

Adalah wajar untuk mendapatkan bantuan perubatan sekiranya berlaku kecemasan yang tidak membaik dengan langkah-langkah ini, dan terus berulang. Psikoterapi sederhana sangat membantu dalam kemurungan selepas bersalin. Ubat jarang diperlukan.

Rawatan tidak mudah dalam keadaan psikotik yang terjalin. Mungkin perlu untuk dimasukkan ke hospital di nifas dan berhenti menyusu. Terapi elektrokok, yang bertindak lebih cepat daripada terapi ubat, juga dapat digunakan.

Masalah psikiatri mungkin bertambah buruk berbanding dengan keparahan gambar yang mendasari. Kemungkinan kambuh juga bergantung pada penyakit yang mendasari. Sindrom selepas bersalin mungkin berulang dalam tempoh selepas bersalin, dan berat badannya mungkin tinggi atau rendah. Kehamilan dan selepas bersalin pesakit dengan sindrom nifas harus diikuti dengan teliti dan persekitaran sosial mereka harus diberi amaran.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found