anitafrikaretreatcentre.com

Kaki yang menjaga badan tetap berdiri dan pergi dari satu tempat ke tempat menghadapi pelbagai masalah kesihatan selagi perkara yang diperlukan tidak dilakukan. Jemputan penyakit yang paling besar adalah bahawa kaki tidak dibersihkan dengan betul dan tidak berventilasi. Adalah mungkin untuk menghilangkan rasa sakit dan masalah yang serupa dengan mengurangkan retakan tumit dan, dalam beberapa kes, dapat dihilangkan sepenuhnya. Untuk ini, pertama sekali, kawalan doktor dan rawatan semula jadi dan herba yang mengandungi jawapan kepada persoalan apa yang baik untuk retak tumit sesuai dengan nasihat dan pengetahuan doktor. Jadi bagaimana retak tumit? Inilah butirannya ...

APA YANG BAIK UNTUK CRACK HEEL?

Terdapat banyak kaedah agar retak tumit dapat diringankan atau bahkan hancur sepenuhnya. Orang sering mahu merawat retak tumit di rumah daripada berjumpa doktor. Pelbagai aplikasi digunakan dalam rawatan retakan tumit. Kaedah yang paling biasa dan diketahui untuk melegakan retakan tumit adalah seperti berikut:

• Cuci mulut dan cuka sari apel

Setelah kedua-dua cecair ini dicampurkan, kaki harus dimasukkan ke dalam campuran dan disimpan selama kira-kira 15 minit. Kaki yang dilembutkan hendaklah dibilas dengan air setelah menyikat dengan batu apung.

• Melembapkan kaki dengan krim pelembap

Hasil rawatan ini, bakteria pada kaki mulai hilang berkat cuka dan kaki menyingkirkan kulit mati dengan melembutkan. Oleh itu, rawatan ini harus digunakan setiap hari sehingga retak tumit berlalu.

KAEDAH NATURAL DAN HERBA DI RUMAH YANG BAIK UNTUK CRACK HEEL

Apabila orang mengalami ketidakselesaan, mereka pertama kali membelanjakannya di rumah. Oleh itu, mereka mencari cara untuk melepasi tumit di rumah. Hasil carian ini, mereka mula mencuba kaedah mudah yang mereka dapati. Salah satu kaedah yang paling biasa didengar adalah petroleum jelly dan aspirin. Bagaimana dengan menggunakan aspirin dan vaseline untuk retak tumit? Adakah ia berguna semasa digunakan? Untuk menjawab soalan seperti itu, kaedah yang digunakan di rumah harus diselidiki. Beberapa kaedah yang dapat digunakan dalam proses perawatan retak tumit adalah:

• Madu, Cuka dan Tepung Beras

Setelah mencampurkan 1 sudu teh madu, 3 sudu tepung beras dan beberapa tetes cuka, gosok dibuat di celah tumit. Kaki harus direndam dalam air suam selama kira-kira 10 minit. Kaki yang basah harus disapu dengan lembut dengan campuran ini. Berkat kantung, kulit mati akan keluar dengan perlahan. Kaedah kudis ini harus digunakan pada pesakit 2 atau 3 kali. Retak tumit dapat dirawat dengan mudah, berkat kemampuan tepung beras untuk membersihkan kulit dan memperoleh mineral. Dan madu adalah antiseptik semula jadi yang mempercepat penyembuhan kulit yang retak. Oleh itu, campuran ini adalah salah satu jawapan kepada persoalan bagaimana memperbaiki retak tumit.

• Jus Vaseline, Aspirin dan Lemon

Vaseline digunakan dalam banyak rawatan kulit dan juga rawatan retakan tumit. Berkat sifat pelembap Vaseline, kaki dapat menyingkirkan penyakit dengan melembabkan. Apabila digunakan dengan jus lemon Vaseline, kaki membantu menghilangkan kulit mati berkat asid sitrik. Kaki harus direndam dalam air suam selama 20 minit sebelum memulakan rawatan ini. Setelah dibilas dan dikeringkan, beberapa tetes jus lemon dengan jeli petroleum harus dicampurkan dan disapu pada kaki. Stoking hendaklah dipakai setelah campuran ini disapu pada tumit. Lebih baik melakukan latihan ini sebelum tidur. Tidur dengan sarung kaki sepanjang malam dan kaki mesti dibersihkan pada waktu pagi.

Pada masa yang sama, aspirin dapat dihancurkan dan dicampur dengan jeli petroleum dan diaplikasikan dengan cara ini. Ini juga kaedah yang sangat berkesan.

• Karbonat

Struktur baking soda yang membersihkan sel mati dan menghilangkan bau kaki menyebabkan penggunaan baking soda dalam rawatan retakan tumit. Setelah menambah 3 sudu besar baking soda ke dalam semangkuk air suam, ia harus dicampurkan. Terus campurkan sehingga baking soda larut di dalam air. Setelah kaki disimpan di dalam air ini selama 15 minit, kaki hendaklah dikeringkan dan disapu dengan batu apung. Kaedah ini harus digunakan dua kali seminggu.

• Krim Tumit Retak

Kerana terdapat terlalu banyak krim di pasaran, orang tidak tahu krim mana yang bagus untuk retak tumit. Sebenarnya, ini adalah kaedah yang lebih mudah dan tepat untuk pergi ke doktor untuk masalah retak tumit. Selepas penggunaan krim yang diresepkan oleh doktor, retakan tumit akan bertambah baik. Tetapi selain ini, mudah mendapatkan krim untuk retak tumit dengan pergi ke mana-mana farmasi.

BAGAIMANA CRACK HEEL LULUS?

Retak tumit, yang dapat dicegah dengan makan makanan seimbang dan memakan banyak air, juga dapat dicegah dengan menggunakan kasut tertutup yang menutupi tumit. Oleh itu, bagaimana retakan tumit dikeluarkan? Berikut adalah kaedahnya:

• Rawatan perubatan

Keretakan pada tumit kaki dapat dirawat di bawah pengawasan pakar. Doktor boleh mengambil tisu yang mengeras untuk mengatasi retakan di tumit. Dengan penyingkiran kulit yang mengeras dari kawasan tersebut, masalah retakan akan berakhir. Sekiranya perlu, pelekat tisu juga boleh digunakan.

• Pelembap

Dengan pelembap yang terdapat di farmasi, kulit kering yang berlebihan dapat memperoleh kelembapan. Pelembap mana yang harus digunakan harus ditentukan dengan pakar dermatologi.

MENGAPA PAKAIAN HEEL?

Retak tumit, didefinisikan sebagai celah kecil yang berlaku di tumit dan pinggirannya, dianggap sebagai masalah penting baik dari segi kesihatan dan estetika. Jawapan untuk persoalan apa yang menyebabkan retakan tumit adalah seperti berikut:

• Masalah kesihatan disebabkan oleh kemungkinan masalah dalam metabolisme
• Ketidakupayaan kelenjar peluh berfungsi secara tidak teratur
• Pelbagai penyakit pada kulit
• Diabetes
• Diet yang tidak teratur
• Zaman lanjut
• Kulit kering
• Berat badan berlebihan dalam kegemukan
• Kaki di kasut selama berjam-jam di siang hari
• Harus berdiri sentiasa
• Kekuatan berlebihan pada tumit
• Tumit terkena sejuk atau panas yang melampau