Apakah sindrom kematian bayi secara tiba-tiba dan penyebabnya? bagaimana ia dicegah?
Sindrom Kematian Bayi Tiba-tiba:
Sindrom kematian bayi secara tiba-tiba (SIDS) adalah ketika bayi biasanya mati secara tiba-tiba semasa tidur dengan alasan yang tidak dapat dijelaskan, walaupun nampaknya mereka sihat pada tahun pertama mereka. Sindrom kematian bayi secara tiba-tiba kadang-kadang disebut sebagai "kematian buaian".
Penyebab sebenar kematian bayi secara tiba-tiba tidak diketahui, tetapi dianggap disebabkan oleh kelainan di kawasan otak bayi yang mengatur pernafasan dan kebangkitan. Walaupun semua bayi rentan, persekitaran tidur dan faktor persekitaran tertentu meningkatkan risiko.
Salah satu cara yang paling penting untuk mengurangkan risiko sindrom kematian bayi secara tiba-tiba adalah dengan meletakkan bayi di punggungnya di katil bayi dengan tilam yang tegas dan cadar yang tegang. Tidak boleh ada barang lain seperti selimut, bantal, alas bumper atau mainan di dalam buaian.
PENYEBAB KEMATIAN BAYI Tiba-tiba:
Gabungan faktor tidur fizikal dan persekitaran yang menyebabkan bayi terdedah meningkatkan risiko kematian secara tiba-tiba. Faktor-faktor ini boleh berbeza dari kanak-kanak ke anak.
Faktor fizikal
Faktor fizikal yang berkaitan dengan SIDS adalah:
Keabnormalan otak. Fakta bahawa beberapa bayi dilahirkan dengan masalah otak menjadikannya lebih mungkin mati dengan SIDS. Pada kebanyakan bayi ini, kawasan otak yang mengawal pernafasan dan bangun ketika tidur tidak berfungsi dengan baik.
Berat lahir rendah. Faktor-faktor seperti kelahiran pramatang atau menjadi sebahagian daripada kehamilan berganda boleh menyebabkan otak bayi tidak berkembang sepenuhnya. Oleh itu, kawalan otak terhadap proses automatik seperti pernafasan dan degupan jantung akan menjadi lebih lemah.
Jangkitan pernafasan. Sebilangan besar bayi yang mati akibat sindrom kematian bayi secara tiba-tiba baru-baru ini mempunyai selesema yang berkaitan dengan masalah pernafasan.
Faktor persekitaran
Masalah dengan buaian bayi atau posisi tidur berkaitan dengan faktor persekitaran yang menyebabkan kematian bayi secara tiba-tiba. Contoh faktor persekitaran adalah:
- Jangan berbaring di perut atau di sisi anda. Bayi yang berbaring menghadap ke bawah atau berbaring di punggungnya bernafas lebih sukar daripada bayi yang berbaring di belakang mereka.
- Jangan tidur di permukaan yang lembut. Saluran pernafasan bayi mungkin terhalang ketika berbaring di atas selimut lembut atau selimut. Menutup kepala bayi dengan sesuatu seperti selimut juga berisiko.
- Jangan tidur dengan ibunya. Tidur di bilik yang sama dengan ibu dan ayah mengurangkan risiko SIDS. Namun, tidur di tempat tidur empuk yang sama dengan ibu bapa dapat menghalangnya bernafas dengan selesa.
FAKTOR-FAKTOR RISIKO
Walaupun sindrom kematian bayi secara tiba-tiba boleh berlaku pada bayi mana pun, para penyelidik telah mengenal pasti beberapa faktor yang meningkatkan risiko:
- Jantina anda. Bayi lelaki lebih cenderung mati akibat SIDS.
- Umur. Bayi lebih terdedah pada bulan kedua dan ketiga mereka.
Perlumbaan. Walaupun penyebabnya tidak difahami sepenuhnya, bayi berkulit hitam, Amerika, India, atau Eskimo cenderung menghidap SIDS.
- sejarah keluarga. Mempunyai bayi yang mati dengan sindrom kematian bayi secara tiba-tiba pada adik beradik atau sepupu meningkatkan risiko.
Faktor risiko ibu:
Telah diperhatikan bahawa beberapa faktor yang berasal dari ibu dan berkaitan dengan kehamilan juga meningkatkan risiko SIDS.
Faktor-faktor yang berkaitan dengan ibu adalah:
Ibu berusia di bawah 20 tahun
Merokok
Penggunaan dadah atau alkohol
Malnutrisi pranatal
Secara amnya, jumlah orang yang berkongsi tempat tidur yang sama, tilam lembut, bayi kecil, merokok, penggunaan alkohol ibu bapa yang berkongsi katil, atau menjadi sangat letih meningkatkan risiko kematian mendadak bagi bayi. Selain itu, risiko SIDS lebih tinggi pada musim sejuk berbanding bulan panas. Sebab yang paling penting untuk ini ialah ibu bapa berusaha memanaskan bayi dalam keadaan cuaca sejuk agar bayi tidak jatuh sakit.
Jangkitan pernafasan. Sebilangan besar bayi yang mati akibat sindrom kematian bayi secara tiba-tiba baru-baru ini mempunyai selesema yang berkaitan dengan masalah pernafasan.
Langkah kematian bayi secara tiba-tiba:
Tidak ada cara yang dijamin untuk menghilangkan risiko kematian bayi secara tiba-tiba, tetapi beberapa langkah akan membantu mengurangkan dan mencegah risiko ini:
Menyusu: Kajian menunjukkan bahawa menyusukan bayi sedikit mengurangkan risiko SIDS. Atas sebab ini, adalah penting bahawa bayi diberi susu ibu secara eksklusif selama enam bulan pertama.
Berbaring di belakang anda: Letakkan bayi di punggungnya daripada berbaring di perut atau sisi. Sekiranya pengasuh menjaga bayi, berhati-hatilah agar tidak menggunakan cara ini.
Pilih tilam dengan baik: Pastikan tempat tidur bayi cukup kukuh dan tidak terlalu lembik. Tilam dan selimut yang lembut dan lembut boleh mengelakkan bayi bernafas. Untuk alasan yang sama, elakkan meletakkan mainan dan bantal yang lembut di dalam buaian.
Jangan terlalu panas bayi: Untuk memastikan bayi anda tetap hangat, gunakan selimut yang tidak memerlukan penutup tambahan. Biarkan selimut yang digunakan ringan. Pastikan selimut memanjang dari kaki bayi hingga paras bahu. Jangan tutup kepala bayi anda.
Bayi harus tidur sendiri di katil mereka sendiri: Katil dewasa tidak selamat untuk bayi. Jurang antara tempat tidur dan dinding boleh membahayakan bayi. Terdapat juga kemungkinan bahawa ibu secara tidak sengaja membalikkan bayi semasa tidur atau selimut menjadi melilit bayi.
Menggunakan pacifier: Kajian menunjukkan bahawa bayi yang menggunakan ubat pelindung deria mempunyai risiko sindrom kematian secara tiba-tiba berbanding bayi yang tidak. Semasa menggunakan pacifier, disarankan untuk tidak menggunakan pacifier pada bulan pertama sehingga bayi terbiasa dengan payudara ibu. Juga, peredam tidak boleh direndam dalam makanan seperti madu, gula, jem dan diberikan ke mulut bayi. Dot harus dicuci dengan kerap agar sariawan tidak berkembang. Menempatkan pacifier di mulut bayi sebelum tidur boleh mengurangkan risiko SIDS. Sekiranya bayi anda tidak memerlukan alat pacu, cuba lagi kemudian.
Suhu persekitaran berbaring: Suhu tempat bayi berbaring harus disesuaikan agar dapat dibilas dengan selesa dengan pakaian yang tidak tebal. Suhu bilik biasa 25 darjah akan sesuai. Kulit bayi tidak boleh panas apabila disentuh, seolah-olah mengalami demam.
Postur kepala bayi yang betul: Tulang di kepala bayi yang baru lahir tidak dikeraskan sepenuhnya dan tidak bersatu. Atas sebab ini, meletakkan bayi di punggungnya secara berterusan menimbulkan risiko masalah gangguan bentuk kepala yang disebut "plagiocephaly". Untuk mengelakkan perkara ini; Setiap hari semasa bayi terjaga, ubah posisi sekurang-kurangnya 5-6 minit dan baringkan ke bawah. Membaringkan bayi ke bawah pada waktu-waktu tertentu dalam sehari dengan cara ini juga akan menyumbang kepada perkembangan otot leher dan punggung. Semasa bayi sedang tidur, ubah arah kepalanya secara berkala. Sekiranya bayi didiagnosis dengan gangguan neurologi, perhatian lebih harus diberikan. Masalah plagiocephaly kadangkala boleh hilang dengan sendirinya. Dalam beberapa kajian, telah diperhatikan bahawa kadar plagiocephaly pada bayi dari 8 bulan hingga 20 persen menurun menjadi 3 persen ketika mereka mencapai usia 2 tahun.
Terutama selama enam bulan pertama, disarankan agar bayi tidur di bilik yang sama dengan orang tua, di atas katil berlantai keras yang terpisah, dengan punggung dan wajah mereka terbuka.