anitafrikaretreatcentre.com

Pakar Dietetik Nafikar menyatakan bahawa ubat semula jadi dalam bentuk pasta yang terdiri dari kunyit, kayu manis, halia dan karbohidrat boleh disimpan dalam balang selama 1 minggu di dalam peti sejuk, dan 1 atau 2 sudu teh sehari boleh diambil bergantung pada keterukan batuk. Menekankan bahawa molase karbohidrat yang terkandung dalam ubat semula jadi mempunyai sifat ekspektoran, Presiden mengatakan, "Molass carob menguatkan imuniti dan membersihkan paru-paru. Ia juga merupakan antiseptik yang baik, mempunyai sifat anti-radang. Molass carob juga baik untuk sakit sendi. "Ini adalah makanan yang berharga kerana sifat pelindungnya terhadap penyakit."

Ketua menyatakan bahawa molass carob, yang mempunyai sifat pelindung terhadap barah kerana sifat antioksidannya, memberikan detoksifikasi dengan melawan radikal bebas dalam tubuh.

'ANTIOXIDAN TURMERIK'

Memperhatikan kunyit adalah antioksidan yang baik, Presiden Nafikar mengatakan, "Kunyit meningkatkan daya tahan tubuh. Ia juga mempunyai ciri menurunkan kolesterol LDL. Ia berkesan dalam sistem pencernaan. Ia membantu usus berfungsi. Ia baik melawan batuk. Kerana dari sifat ini, kunyit harus digunakan dalam peralihan musim. "

Menyatakan bahawa halia baik untuk masalah mual dan gas perut, Presiden mengatakan, "Ia juga baik untuk muntah. Individu yang mengalami ulser perut dan gastritis boleh menggunakan halia. Ia juga merupakan antioksidan yang baik. Ini meningkatkan daya tahan tubuh dan baik untuk penyakit bermusim seperti selsema. Ia mempunyai ciri membuka saluran pernafasan. "kata.

'CINNAMON ADALAH PROTEKTIF TERHADAP INFEKSI'

Dengan menyatakan bahawa kayu manis adalah sumber kalsium yang baik, Presiden mengatakan, "Kayu manis sangat penting dalam meningkatkan dan melindungi kesihatan tulang. Namun, kerana sifat antioksidannya, kayu manis melindungi tubuh daripada jangkitan seperti virus, bakteria dan jamur."

Menyatakan bahawa konsistensi campuran, yang disiapkan dalam masa kira-kira 5 minit dan mengandungi 4 sudu besar molase karbohidrat, 1 sudu besar kunyit, parut halia segar dan 1 sudu kayu manis, tebal, Presiden ahli diet berkata, "Campuran ini boleh dimasukkan ke dalam pes dan disimpan di dalam peti sejuk selama 1 minggu. Mengikut keperluan, 1 atau 2 sudu pencuci mulut boleh dibeli, "katanya.

Dönndü Karapınar, yang mencicipi campuran yang disediakan oleh Presiden Nafikar, berkata, "Sekarang saya dapat melakukan ini di rumah pada musim sejuk," kata Aray Şenli, "Saya tahu bahawa campuran semula jadi baik. Rasanya sangat enak. Saya lebih suka menggunakan Ia adalah campuran yang dibuat dengan bahan semula jadi dan mudah yang terdapat di rumah kami, "katanya.