anitafrikaretreatcentre.com

Kulit kita adalah salah satu perkara paling berharga yang kita ada, ia memerlukan aplikasi penjagaan yang berbeza setiap masa. Kulit kering adalah kejadian kulit yang dapat dilihat pada semua musim, tetapi kerap mandi di musim panas adalah pertanda peralihan kita ke musim luruh dengan kulit kering. Kita harus menilai masa peralihan ini dengan baik dan mengurangkan aplikasi yang menyebabkan kekeringan kulit dan mengembalikan kulit kita ke hari-hari tua yang sihat dengan kaedah penjagaan. Pada hari-hari ini ketika hujan dan angin menggantikan hari yang cerah, musim luruh adalah masa terbaik untuk menghapus jejak musim panas dan menyiapkan kulit kita untuk musim sejuk. Anda boleh memperbaharui kulit anda ketika alam semula jadi pada musim luruh.

"KURANGKAN WAKTU SHOWER ANDA"

Sebilangan besar orang yang mempunyai kulit kering adalah orang yang kerap mandi. Kerap mandi, menghabiskan masa yang lama di bilik mandi, menggosok berlebihan adalah faktor utama yang meningkatkan kekeringan kulit. Menggunakan air panas di pancuran akan mengurangkan kandungan lembapan di bawah kulit dan menyebabkan kulit menjadi kering. Itulah sebabnya doktor mencadangkan agar anda lebih suka air suam yang hampir sejuk ketika mandi. Tamat Dr. Serpil Özyılmaz menekankan bahawa "Anda harus mengurangkan masa mandi menjadi kurang selang waktu dan membiarkan masa untuk kulit anda menyimpan kelembapan yang diperlukannya. Kekeringan kulit menyebabkan keluhan seperti ketegangan, pengelupasan, kelemumur, gatal-gatal, dan aduan ini dapat beransur-ansur membawa kepada eksim. "

"ADA BANYAK PENYEBAB KULIT KERING"

Kekeringan kulit mula dilihat dengan bertambahnya usia. Seiring bertambahnya usia, kelenjar penghasil minyak dari kulit mulai menurun baik dari segi jumlah dan dari segi kadar pengaktifan. Penurunan jumlah air yang membentuk kira-kira 10 peratus lapisan atas kulit menyebabkan keretakan, gatal-gatal dan kekeringan pada kulit. Sebilangan besar orang yang mempunyai kulit kering tidak mempunyai penyakit yang mendasari. Kedua-dua kesan persekitaran dan kimia boleh menyebabkan kekeringan pada kulit. Pada awal faktor persekitaran; air panas yang digunakan di pancuran mandian, pendedahan angin, pencemaran udara dan penggunaan penyaman udara. Kesan kimia yang paling penting adalah bahan pencuci yang kita gunakan. Selain daripada faktor-faktor ini, keadaan kulit seperti eksim dan psoriasis, faktor hormon dan metabolik, dan kesan sampingan ubat pencegah jerawat dan jerawat boleh menyebabkan kulit kering.

Tamat Dr. Serpil Özyılmaz menyenaraikan perkara yang perlu dilakukan untuk mengelakkan kekeringan kulit seperti berikut:

* Kekeringan kulit berlaku apabila jumlah kelembapan dalam badan berkurang, kita harus banyak minum air terutama pada musim panas.

* Kita tidak boleh menghabiskan waktu lama untuk mandi dan mandi dengan air yang sangat panas.

* Kita mesti menggunakan krim pelembap selepas mandi.

* Oleh kerana sabun menyebabkan kekeringan pada kulit, kita harus mengelakkan menggunakan sabun.

* Kita mesti mengelakkan kontak dengan bahan pencuci, aseton dan bahan kimia.

* Oleh kerana jumlah kelembapan akan berkurang di lingkungan tempat penyaman udara digunakan, kita harus melembabkan lingkungan tempat kita berada.