Bagaimana selesema berlalu dan apa yang baik?

Bagaimana selesema cepat berlalu?

Selesema adalah penyakit berjangkit. Umumnya, dari hari sebelum gejala muncul dan hingga seminggu setelahnya, pesakit dapat menjangkiti selesema.

Lebih mudah mendapat penyakit pada orang yang berada di tempat awam dan persekitaran dalaman. Penyakit ini berpindah dari orang ke orang melalui saluran pernafasan. Ini ditularkan oleh penyedutan virus di tetesan air yang diberikan oleh orang yang dijangkiti ke udara dengan bersin atau batuk. Titisan air dapat bertahan di udara selama dua jam dan menjangkiti orang dengan penyakit ini. * Walaupun selesema adalah wabak, anda harus makan banyak bawang putih, dan jika ada orang selesema di rumah, meletakkan bawang putih yang dikupas di sudut bilik adalah langkah pencegahan untuk mencegah penyakit itu dari dijangkiti. * Banyak bawang yang dihiris pada roti membersihkan badan dari bahan berbahaya dan menguatkan sistem saraf. * Jeruk, jeruk keprok, limau gedang dan lemon, yang kaya dengan vitamin C, harus dimakan. * Pisang direbus dan airnya diminum. Ia juga bermanfaat untuk makan banyak pisang. * Dua sudu teh kopi mentah dicampurkan dengan kuning telur dan satu sudu teh jus lemon ditambah. Telan campuran ini dalam bentuk pil. Anda akan mendapati bahawa ia baik untuk selesema anda. * Sage diminum dengan berkumur. * 30 gram akar primrose dimasukkan ke dalam 1 kilo air dan rebus. Terikan dan diminum 3 gelas dalam hari suam yang hangat. * 50 bunga lavender direbus dalam 1 kilo air. Terikan dan diminum seperti teh. * Dalam 1 kilo air, 10 gram buah ara kering dan 10 gram kismis direbus. 5 biji pisang dihancurkan dan dimasukkan ke dalamnya. Ia terus dimakan dari campuran ini sehingga penyakit itu hilang. BERPELIHARA Ketika badan anda berpeluh, ia dapat melawan selesema dengan lebih mudah. Atas sebab ini, mereka akan membuat anda berpeluh secara semula jadi, minum minuman cair dan tidur akan membolehkan anda mengatasi selesema dengan mudah. Minum campuran pudina dan lemon selepas melakukan sesuatu dan tidur akan segera menyebabkan anda berpeluh dan badan anda melawan selesema dengan cepat. Selain itu, anda juga boleh minum beberapa perkara berikut; Teh sage Rosehip tea Teh jahe Lemon air panas Anda juga boleh minum sup. Minum sup akan menolong anda berpeluh lagi. Minum sup tarhana akan membantu anda menghilangkan selesema dengan mudah dan cepat. MAKAN BUAH DAN Sayuran Makan buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandungi vitamin C akan memudahkan badan anda melawan selesema. Ini akan membolehkan anda mengatasi selesema dengan cepat. Hampir semua orang tahu dan memakan buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandungi vitamin C. Mandarin Orange Grapefruit Rosehip Kiwi Apricot Strawberry Lada merah Mangga Ini adalah rosehip yang paling banyak mengandung vitamin C dalam buah-buahan dan sayur-sayuran ini. 100 gram rosehip mengandungi 1000 mg hingga 1500 mg vitamin C. Tangerine seberat 100 gram mengandungi hanya 30 mg vitamin C. JUS BUAH MINUMAN Dengan memerah dan meminum jus buah-buahan yang mengandungi vitamin C, anda dapat menjadikan badan anda mudah mengatasi selesema. Apa yang diambil dalam bentuk cecair lebih mudah dicerna. Oleh itu, jika anda mengambil vitamin C sebagai cecair, anda akan mencernanya dengan lebih mudah dan anda akan membantu badan anda mengatasi selesema dengan lebih mudah.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found