anitafrikaretreatcentre.com

Menyatakan bahawa dalam tempoh kehamilan minggu ke-5 hingga ke-8, perubahan normal yang seharusnya berlaku pada sistem kardiovaskular bermula dan kadar denyutan jantung meningkat sedikit dengan kehamilan, Op.Dr. Pınar Özalp berkata: "Walaupun beban jantung meningkat, tekanan darah berada di bawah nilai normal pada 5 bulan pertama. Dinding vaskular melemah kerana perubahan hormon. Semasa kehamilan, sesak nafas ringan, keletihan, tidak teruk berdebar-debar, pemendekan jarak berjalan kaki, pembengkakan kaki yang tidak serius, Masalah seperti sesak nafas, tekanan darah rendah, berdebar-debar, dan pemadaman yang berlaku ketika berbaring di belakang dapat dialami dengan kerap. Masalah ini secara semula jadi lebih kerap dan teruk pada bulan-bulan musim panas.

PENJAGAAN HARUS DIAMBIL KE KESIHATAN KULIT

Op.Dr. Pınar Özalp menjelaskan bahawa cara untuk menangani keadaan ini adalah tidak keluar pada waktu tengah hari melainkan jika perlu, tidak tinggal lama di bawah sinar matahari dan minum cukup cecair.

Menjelaskan bahawa ibu hamil harus memberi perhatian lebih kepada kesihatan kulit semasa kehamilan, Op.Dr. Pınar Özalp berkata: "Perubahan tahap hormon dalam tempoh ini juga menyebabkan beberapa perubahan pada kulit. Salah satu masalah kulit yang paling biasa semasa kehamilan adalah perubahan warna yang dilihat pada kulit. Bintik-bintik di dahi, hidung, pipi dan dagu biasanya hilang selepas kelahiran. Sinar matahari dan kehamilan. Krim faktor perlindungan yang tinggi harus lebih disukai agar dapat dilindungi dari noda yang disebabkan oleh hormon yang dirembeskan, tidak boleh berada di udara terbuka ketika matahari terik dan sinarnya curam, kawasan bayangan harus lebih disukai, pakaian longgar harus dipakai, topi dan cermin mata harus dipakai.

PERLINDUNGAN TERHADAP INFEKSI

LAUT DAN POLIS BOLEH DIAKSES TANPA BAHAYA RENDAH

Menyatakan bahawa tidak ada risiko keguguran atau kelahiran pramatang, Op.Dr. Pınar Özalp menyimpulkan kata-katanya sebagai berikut: "Namun, tidak boleh dilupakan bahawa penyakit berjangkit yang ditularkan di kolam lebih sering terjadi di luar masa kehamilan. Penjagaan harus diambil untuk berenang di laut pada awal hari dan di tempat-tempat di mana kebersihan air laut dipercayai. juga harus berhati-hati. "