Bagaimana dahak dikeluarkan?
Ini adalah elemen yang sangat penting yang membantu menjauhkan dahak, habuk, bakteria dan bahan penyebab penyakit serupa dari paru-paru. Ringkasnya, dahak adalah rembesan yang melindungi paru-paru kita.
Sukar mengeluarkan dahak dan juga keadaan yang tidak selesa.
Apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan dahak? Kami ingin memberitahu anda mengenai campuran herba ekspektoran.
Campuran Herba untuk Pengekstrakan Sputum:
1) Campurkan dua sudu besar akar marshmallow cincang dalam segelas air sejuk. Kemudian tapis dan minum. Minum dengan cara ini dua kali sehari.
Juga; Campurkan satu sudu besar akar marshmallow, satu sudu biji rami dan satu sudu sage kering. Kemudian masukkan 100g gula perang. Tuangkan 2 setengah gelas air ke atas campuran ini. Kacau di atas dapur sehingga gula larut. Masukkan lemon yang telah dibasuh dan dihiris. Setelah memasaknya dengan api kecil selama 15 minit, angkat dari api dan tapis. Ambil 4 sudu besar campuran ini setiap hari.
2) Kisar lemon yang dikupas dalam pengisar. Seterusnya, campurkan jus lemon semulajadi, satu bawang cincang, satu kepala bawang putih cincang dan satu lobak hitam cincang, dan tuangkan ke dalam balang kaca. Simpan balang kaca di dalam peti sejuk dan makan satu sudu campuran ini tiga kali sehari.
3) Masukkan 2 sudu daun linden ke dalam air mendidih dan biarkan mendidih selama 20 minit. Seterusnya, tapis campuran dan tambahkan madu dan lemon untuk meminumnya.
4) Dalam periuk, cairkan 250g gula perang. Masukkan air, tiga sudu teh bijak dan tiga daun bay. Biarkan campuran ini di atas api selama 3 minit dan angkat. Kemudian tapis campuran dan biarkan sejuk. Apabila sejuk, simpan di dalam balang kaca di tempat yang sejuk dan gelap. Minum campuran ini 3 kali sehari.
5) Dalam kuali, campurkan tiga sudu biji rami dan air. Bakar selama 10 minit. Kemudian masukkan satu sudu besar thyme kering. Biarkan selama 20 minit. Anda boleh meminumnya beberapa kali sehari.
