Apa yang berlaku jika anda mengambil minyak ikan setiap hari?

Meningkatkan kesihatan jantung anda

Asid lemak omega 3 yang terdapat dalam minyak ikan sangat sesuai untuk melindungi jantung. Ia mengawal degupan jantung yang tidak teratur dan menurunkan tahap trigliserida. Oleh itu, ia dapat mengurangkan risiko serangan jantung dan strok.