Kemungkinan untuk mengatur semula otak

Pakar Psikiatri Dr. Sümer Öztanrıöver, menyatakan bahawa kita ingin melupakan masa lalu kita dan bahawa kita mungkin ingin menghapus trauma yang masih menyakitkan kita dari otak kita ketika kita ingat, "Kenangan ini membawa jejak mereka di otak dan badan kita selama bertahun-tahun dan mereka dapat menunjukkan kesannya secara langsung atau tidak langsung dengan menyusup ke dalam kehidupan seharian kita. "Contohnya, menyaksikan seorang kanak-kanak yang mengalami kekerasan fizikal daripada ibu bapanya ketika dia masih kecil, serta menyaksikan keganasan dari adik-beradiknya atau ibunya, walaupun dia tidak mengalami keganasan, boleh trauma dia dengan cara yang sama, "katanya.

Memerhatikan bahawa situasi yang tidak akan mempengaruhi orang lain boleh menjadi trauma bagi sesetengah orang, Öztanrıöver mengatakan bahawa bagaimana peristiwa itu dirasakan lebih penting daripada apa adanya. Öztanrıöver berkata, "Sebagai contoh, mungkin trauma bagi seseorang untuk mentertawakan rakannya kerana dia salah menjawab soalan di sekolah rendah, tetapi mungkin sangat tidak penting bagi yang lain. Menyaksikan kematian ibu bapa, seksual semasa kecil penyalahgunaan, kemalangan serius; Dia tahu bahawa sebabnya adalah kejadian kehidupan ini. Namun, kadang-kadang operasi yang dialami dan dilupakan ketika dia masih muda, kadang-kadang malah bergurau di kolam laut dan sesak nafas di bawah air boleh menyebabkan panik kecelaruan dan tidak dapat tinggal di dalam rumah pada masa dewasa. Walaupun berbeza sama sekali, ia dapat menampakkan pemikiran yang sama tentang ketidakberdayaan, perasaan dan sensasi badan, "katanya.

"Adakah mungkin untuk mengatur semula otak dari awal? Öztanrıöver berkata:

"Orang sering ingin melupakan peristiwa traumatik dan tidak pernah mengingatnya. Otak kita tetap berusaha melakukannya dengan mendorongnya ke bawah sedar. Tetapi ia membayar harga yang lebih berat. Kerana peristiwa yang didorong ke bawah sedar cuba naik seperti bola yang dilempar di bawah air. Semakin dalam kita menolaknya, ia akan cuba keluar sekuat itu. Ia membantu otak memproses semula peristiwa itu. Makna peristiwa itu berubah untuk orang itu. Apabila orang itu mengingat pengalamannya, dia bertindak balas seolah-olah dia pernah mengalami peristiwa itu sebelumnya, dan sekarang dia menjauhinya. Artinya, peristiwa itu telah kehilangan kesannya. Dengan cara ini, kita dapat sepenuhnya menghilangkan kesan trauma yang dialami pada masa lalu. "


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found