Titiskan lemon ke dalam air minuman dan minum

SEVİL NAS BOLEH / MEDALCAL PARK FATARKH HOSPITAL

SAYA MEMILIH BOTOL KACA KECIL

Perairan harus dianalisis secara berkala. Nilai PH air sangat penting. Sebaik-baiknya, pH mestilah antara 7.5-8.5, iaitu sedikit alkali. Kalsium dan magnesium juga mesti ada di dalam air. Sebatian karsinogenik bernama Bisphenol A yang terdapat dalam karbohidrat; Sekiranya para demijoh disimpan di bawah panas dan di bawah cahaya matahari, mereka mungkin bercampur dengan air.

Saya menggunakan botol kaca sekecil mungkin di luar dan di tempat kerja. Saya tidak meninggalkan botol di bawah sinar matahari dan tidak meninggalkan air terlalu lama. Di rumah, saya selalu menggunakan penapis dan air desinfektan untuk teh, kopi dan makanan, dan airnya dianalisis dua kali setahun. Saya memasukkan satu atau dua tetes lemon atau satu atau dua keping epal yang telah dikupas ke dalam air minuman saya, menjadikan air sedikit alkali.

HOSPITAL DENİZ ŞAFAK / TENGAH

SAYA MEMILIH PERANTI RAWATAN

Saya mengambil air dengan membersihkannya. Semasa memilih peranti, saya menjaga agar air tidak memusnahkan nilai mineral sepenuhnya. Sebelum ini, saya lebih suka air dalam botol bersaiz dispenser kaca. Kerana mereka lebih sihat daripada karbohidrat plastik.

Sekiranya saya berada di luar pada waktu siang, saya lebih suka air yang terdapat di dalam botol plastik dan tidak terlalu keras. Kerana botol plastik tidak dapat digunakan berulang kali, ia lebih sihat dari segi kebersihan. Saya cuba mengambil sekurang-kurangnya 2.5 liter air setiap hari.

NİLAY ŞABANOĞLU CANSEVER / HOSPITAL GAZİOSMANPA HA SWASTA

HANTAR BOTOL YANG DIGUNAKAN

Air adalah salah satu keperluan paling asas untuk kehidupan manusia. Anda boleh hidup berhari-hari tanpa makan, tetapi anda hanya dapat bertahan selama beberapa hari tanpa minum air. Oleh kerana air induk sering dianalisis dari tempat yang berbeza, tidak ada masalah, tetapi kami tidak dapat memastikan paip air yang dilaluinya sampai ke rumah kami. Oleh itu, air botol lebih disukai. Kita mesti menjaga bahawa air botol yang kita beli adalah jenama terkenal. Kita mesti memulangkan karbohidrat yang banyak digunakan tanpa membelinya.

Dalam kehidupan seharian, lebih baik memilih air dalam botol kaca. Walaupun tidak begitu biasa, air botol kaca kini dijual di kafe dan restoran. Saya lebih suka air botol plastik di tempat kerja dan ketika saya keluar. Di rumah, saya menggunakan air carboy jenama yang saya percayai.

EMİNE YKZBAŞIOĞLU / HOSPITAL ANKARA MEMORIAL

UNTUK MENGHABISKAN JAMINAN KACA

Saya tidak mengesyorkan menggunakan air botol yang digunakan berulang kali dan kami tidak pasti mengenai kebersihan dan kebersihannya. Sekiranya anda yakin dengan kebersihannya di tempat kerja, saya mengesyorkan agar anda mengambil botol kaca atau liter air.

Di rumah saya, saya menggunakan air dari jenama yang saya percayai dalam botol plastik 2.5-5 liter. Saya berhati-hati untuk memakan perairan ini tanpa menunggu terlalu lama. Apabila saya membawa air pulang, saya segera mencurahkannya ke dalam balang kaca dan menggunakannya atau menyimpannya.

UZM. DR. IRZGÜR ŞAMİLGİL / FLORENCE NIGHTINGALE HOSPITAL PUSAT HIDUP SIHAT PENGARAH

HATI-HATI DENGAN AIR YANG TIDAK BAWAH!

Adalah perlu untuk memilih air yang diperoleh dari tempat tinggi dan botol di sumbernya. Saya berpendapat bahawa air yang dikeluarkan dari bawah tanah juga harus dikawal dengan ketat dari segi beban radiasi.

Air yang dijual dalam karbohidrat kaca lebih dipercayai daripada air botol plastik. Goresan yang timbul pada botol plastik boleh menyebabkan masalah pembersihan. Mungkin juga mempunyai kesan karsinogenik.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found