anitafrikaretreatcentre.com

Antara sebab yang paling penting, sakit telinga, yang merupakan radang telinga tengah dan luar, muncul secara tiba-tiba. Kaedah yang mudah dan berkesan untuk dibuat di rumah bermanfaat untuk mengatasi masalah ini, yang juga berdasarkan penyebab seperti sinusitis, selsema, karies gigi, masalah rahang. "Sekiranya anda mengalami sakit telinga, aktifkan refleks mengunyah dan menelan terlebih dahulu. Latihan jenis ini akan membuka saluran eustachian anda untuk memberikan aliran udara dan akan baik untuk sakit telinga anda"

Anda dapat mengurangkan kesakitan dengan meletakkan tuala yang akan anda panaskan dengan bantuan alat pengering atau seterika, di telinga anda.

Sekiranya anda merokok, berhenti merokok, dan jika tidak, menjauhkan diri dari persekitaran di mana anda akan terdedah kepada asap akan baik untuk sakit telinga anda.

Sekiranya anda perlu keluar dalam cuaca berangin, anda dapat mengelakkan kesakitan dari memicu dengan melindungi telinga anda yang sakit dari angin.

Jangan gunakan objek untuk menggaru telinga anda.

Perhatikan penggunaan air. Sebaliknya, formula yang boleh disediakan dengan mudah di rumah dan baik untuk sakit telinga disenaraikan seperti berikut:

Minyak zaitun: Ia berperanan membersihkan terutama pada jangkitan telinga. Minyak zaitun juga dapat membantu menghentikan sensasi berdengung di telinga. Anda boleh menggunakan 1-2 tetes di telinga.

Bawang: Ini adalah salah satu ubat rumah yang digunakan untuk sakit telinga. Sifat antiseptik dan antibakteria bawang memainkan peranan utama dalam mengatasi masalah tersebut. Perah jus bawang parut dalam satu sudu besar dan panaskan dengan api kecil. Kemudian titiskan 1-2 tetes ke telinga yang terkena 2-3 kali sehari.

Botol Air Panas: Anda boleh meletakkan sebotol air panas di telinga yang meradang. Anda juga boleh melakukan ini dengan bantuan tuala panas. Pegang botol air panas atau tuala ke telinga anda selama beberapa minit.

Halia: Ia berguna dalam merawat jangkitan telinga kerana halia mempunyai sifat anti-radang yang kuat. Ia juga dikenali sebagai penghilang rasa sakit semula jadi yang sangat baik. Perah jus halia segar dan titiskan 1-2 tetes ke telinga yang sakit.

Daun pudina: Daun dan minyak pudina juga digunakan untuk merawat sakit telinga. Anda boleh merebus daun pudina dan menambah 1-2 tetes ke telinga anda setelah air sejuk. Di samping itu, anda boleh menggunakan tekstur pudina ke telinga anda dengan kapas atau pembersih telinga.

Selasih: Oleh kerana sifat anti-radang, antibakteria, dan analgesiknya, kemangi banyak digunakan dalam rawatan sakit telinga. Tekan sedikit minyak kemangi untuk mengeluarkan air dan titiskan beberapa tetes ke telinga anda. Ulangi 1-2 kali sehari.

Bawang putih: Ia digunakan dalam rawatan jangkitan telinga dan sakit yang disebabkan oleh jangkitan. Anda boleh menambah 1-2 tetes ke telinga dengan mencampurkan minyak bawang putih yang diperoleh dengan memanaskan dengan minyak bijan.

Sumber: Kalendar