anitafrikaretreatcentre.com

Berasal dari negara-negara Asia seperti Indonesia, India, Pakistan dan bahkan kawasan Afrika Timur, cengkeh adalah rempah-rempah yang memberikan banyak manfaat kesihatan. Cengkeh adalah ramuan perasa yang popular yang digunakan di seluruh dunia dengan pelbagai cara, terutamanya di Asia; Cengkih adalah asas banyak hidangan dalam sejumlah masakan Asia yang berbeza. Di Turki, sebaliknya, adalah rempah yang banyak digunakan, walaupun tidak kuat. Jadi, apa faedah cengkeh dan penyakit apa yang baik untuknya?

Cengkih adalah bunga kering dari pokok Syzygium aromaticum. Ia tergolong dalam keluarga tumbuhan yang bernama Myrtaceae. Ini adalah tumbuhan malar hijau yang tumbuh dalam keadaan tropika dan subtropika. Cengkih adalah tanaman di mana orang menggunakan pelbagai bahagian tanaman, termasuk tunas, batang, dan daun, yang kadang-kadang digunakan untuk makanan dan kadang-kadang untuk perubatan. Minyak cengkih terkenal dengan khasiat perubatan kuno.

APA KEBAIKAN KARNASI?

DAPAT MEMBANTU MENGATUR TAHAP HUNGER ANDA

Cengkih adalah sejenis sihir kerana ia dapat berperanan menjaga perut berdehit di antara waktu makan. Pakar pemakanan mengatakan bahawa untuk rempah, cengkeh adalah nutrien yang mengandungi sejumlah besar serat dan dapat membantu mengatur tahap rasa lapar anda. Satu sudu cengkih sahaja menyediakan satu gram serat.

DARAH KARNASI DAPAT MENGAWAL TAHAP GULA ANDA

Sesiapa yang memerhatikan kadar gula dalam darah mereka akan senang mengetahui strategi hebat untuk menjaga keadaan dengan teratur hanya dengan menambahkan cengkih ke makanan mereka. Menurut para pakar baik di negara kita maupun di seluruh dunia, cengkeh menyediakan mangan, mineral yang dapat membantu mengatur kadar gula dalam darah.

ADALAH ANTIBAKTERIAL

Sudah tentu, ubat kumur bebas kimia (dan buah dan teh hijau) adalah kaedah terbaik untuk meningkatkan kebersihan mulut - tetapi ia boleh berfungsi dengan lebih baik dengan penambahan cengkeh. Minyak cengkih telah diteliti sebagai agen antibakteria setiap penyelidikan awal. Satu kajian mendapati bahawa bilas mulut yang mengandungi cengkeh, kemangi, dan minyak pokok teh membantu melawan plak dan bakteria. Itulah sebabnya cengkih digunakan di kebanyakan ubat gigi.

DAPAT PAKAIAN PAKAIAN KARNASI YANG BAIK!

Salah satu manfaat pengurangan rasa sakit yang paling penting dari cengkeh adalah kemampuannya untuk membantu sakit gigi kerana eugenol yang terdapat di dalamnya, yang bertindak sebagai antiseptik semula jadi. Sebenarnya, satu kajian mendapati bahawa mereka berfungsi lebih baik daripada pilihan lain untuk menghilangkan rasa sakit, radang, penyembuhan, dan jangkitan.

Cengkih terkenal dengan kesan anti-radang yang kuat. Kajian saintifik yang lalu menunjukkan bahawa memakannya setiap hari mempunyai faedah kesihatan yang besar. Pakar mengesyorkan agar mereka membantu terutamanya dengan artritis. Menggunakan minyak cengkih sebagai losyen atau menambahkan cengkih ke dalam teh juga dapat membantu melawan keradangan.

KEROSAKAN KARNASI

Sudah jelas bahawa cengkeh, seperti kebanyakan perkara dalam hidup, menawarkan banyak potensi keuntungan, tetapi jika anda berlebihan, masalah boleh timbul. Sekiranya anda memakan cengkih "dalam jumlah tinggi", anda boleh membahayakan diri sendiri.