Apa faedah teh lavender dan bagaimana ia diseduh?
Pertama, rebus 1 gelas air minuman. Kemudian masukkan 1 sudu teh lavender ke dalam air rebus. Kemudian kurangkan api dan biarkan teh lavender mendidih selama 6 minit. Setelah teh lavender yang diseduh menjadi suam, ia boleh diminum dengan cara menyaring.
BAGAIMANA MENGGUNAKAN LAVENDER TEA?
Teh lavender harus diminum sama ada semasa perut kosong atau sekurang-kurangnya 2 jam selepas makan malam. Dianjurkan untuk minum tanpa pemanis untuk meningkatkan kesan manfaatnya pada badan. Dalam penggunaan biasa untuk tujuan rawatan, jangka masa 15 hari tidak boleh dilebihi, setelah tempoh ini, penggunaannya pasti dihentikan.
Apakah faedah teh lavender?
- Teh lavender membantu menenangkan saraf dan melegakan kesakitan yang disebabkan oleh rematik. Pada masa yang sama, orang yang mengalami masalah tidur disarankan untuk minum teh lavender.
- Ini mempunyai khasiat yang serupa dengan teh balsem lemon terhadap gangguan psikologi. Ini memungkinkan untuk mengalami gejala gangguan psikologi yang paling ringan seperti kemurungan.
- Menguatkan sistem saraf dan mengimbangkan tekanan darah dan tahap. Ia membantu dalam rawatan migrain yang menyebabkan sakit kepala yang teruk.
- Ia mempunyai kesan penyembuhan terhadap gangguan sistem pencernaan yang terjadi di perut dan usus.
Teh lavender adalah pembuka selera yang baik.
- Memberi pengurangan kesakitan haid.
- Ia baik untuk masalah jerawat dan kulit saya yang serupa. Ia digunakan sebagai pembersih kulit semula jadi.
- Teh lavender yang digunakan untuk membersihkan rambut mempercepat aliran darah di folikel rambut. Dengan cara ini, rambut memperoleh penampilan yang meriah.
Apakah kesan sampingan lavender?
- Sekiranya terdapat pengambilan teh lavender yang berlebihan, yang menyebabkan reaksi alergi pada beberapa badan sensitif, gejala seperti gegaran, muntah dan pening mungkin terjadi.
- Kerana teh herba yang meningkatkan selera makan, mereka yang mengalami masalah berat badan harus minum teh chamomile dengan berhati-hati.
- Tidak sesuai untuk pengambilan wanita semasa mengandung dan nifas
