Tekanan adalah patah tulang
Pusat Perubatan Sukan Hospital Acıbadem Fulya, Pakar Ortopedik dan Traumatologi Dr. Sarper Çetinkaya memberikan maklumat mengenai sebab dan kaedah rawatan patah tekanan.
STRESS FRACTURES OCCUR DENGAN MASA
Dalam keretakan tekanan, pemecahan berlaku pada tahap mikro dari masa ke masa, tidak seperti pemotongan dahan pokok kering dan terbelah menjadi dua. Fraktur mikroskopik menyebabkan kesakitan dan pembengkakan. Sekiranya berada pada tahap awal, ia hanya dapat dilihat dalam pemeriksaan MRI atau tomografi. Walau bagaimanapun, selalunya, ia tidak dapat dilihat pada sinar-x biasa dan oleh itu pengesanannya dapat dilewatkan.
PAKAIAN STRESS ADALAH LEBIH BAIK DALAM WANITA
Fraktur tekanan biasanya dilihat pada kumpulan umur 20-35 tahun. Ia paling biasa berlaku pada atlet profesional. Pada wanita berusia antara 45-55 tahun, patah tulang boleh berlaku di tulang sisir kaki kerana perbezaan berat badan dan keseimbangan estrogen-progesteron. Lebih-lebih lagi, sementara masa pemulihan patah tulang normal adalah 1-1,5 bulan, proses ini dapat dua kali ganda dalam patah tekanan.
SUKAN LUAR BIASA MUNGKIN MENYEBABKAN KERAK STRESS
Sekiranya sukan lasak, badan memberi isyarat. Pelbagai rasa sakit berlaku pada mereka yang sangat berat di badan mereka. Dengan kata lain, badan entah bagaimana memberi peringatan kepada orang itu agar berhenti menahan kesakitan. Oleh itu, walaupun terdapat kecederaan sederhana, anda perlu berehat. Namun, jika kesakitan berterusan semasa bersukan, ini bermakna sama ada tahap sukan atau bilangan hari atau jam bekerja lebih banyak. Dalam kes ini, tindakan mesti diambil dengan segera. Pertama sekali, setiap orang perlu mendengar dan mengenali badan mereka. Untuk mengetahui keseimbangan yang ditoleransi oleh tubuh; Sebagai contoh, sangat mustahak untuk mengurangkannya menjadi lima kilogram jika bekerja dengan 10 kilogram dan menjadi 30 jika 50 pengulangan dibuat. Namun, sebelum membuat keputusan ini, penting untuk melamar pakar dan menerapkan cadangannya.
KESELURUHAN MENYEBABKAN KERAK STRESS
Sekiranya orang itu terus berdiri kerana pekerjaannya, dia harus memilih kasut yang sesuai dengan keadaannya dan yang akan mengagihkan beban secara homogen. Memakai kasut bertumit tinggi, terutama bagi wanita yang kerjanya memerlukan berdiri, menyebabkan beban badan jatuh pada tulang sisir. Sekiranya atlet mengalami gangguan tekanan atau kiprah, kasut harus sesuai untuk keadaan ini. Selain itu, dengan analisis berjalan dan berlari, dapat dikesan jika ada kelainan atau gangguan dalam pengedaran beban semasa atlet berjalan, berlari dan berjalan. Dengan cara ini, sol khas dibuat ke dalam kasut atau crampon.
ASAS REST DALAM RAWATAN
Salah satu faktor pembentukan fraktur stres adalah pengulangan trauma mikro dan pembebanan.Dalam proses penyembuhan, seperti pada patah tulang normal, tisu itu harus dibawa untuk berehat. Sekiranya perlu, kruk digunakan untuk pesakit menghilangkan beban di kawasan itu. Sekiranya beban dan mikrotraum berlebihan dipotong, tubuh melakukan penyatuan tulang itu sendiri. Sekiranya terdapat fraktur tekanan yang tidak bersatu atau mendidih lewat walaupun rawatan, kaedah lain digunakan untuk mempercepat penyatuan.
Kejadian biologi pada tulang cuba dicetuskan secara mekanikal dengan ultrasound suara luaran. Sekiranya sangat dekat di bawah kulit, platelet dan sel-sel yang berasal disuntik dari darah orang itu sendiri yang disebut PRP. Ejen biologi ini juga digunakan untuk mencetuskan penyembuhan di kawasan itu. Sekiranya patah tekanan berada di tulang sisir kaki, sol khas dianjurkan untuk menghilangkan pembahagian beban pada kasut. Pembedahan jarang ada dalam agenda. Secara umum, 80-90 peratusnya mendidih secara spontan dengan langkah-langkah perlindungan.
