Ketumbar melindungi dari diabetes dan barah
Ketumbar adalah ramuan utama yang digunakan dalam diet herba. Mengandungi flavonoid biasa seperti kuarza dan apigenin. Ia mengandungi sebatian aktif dengan potensi antioksidan yang luar biasa.
Ia juga melindungi jantung
Ia mempunyai ketumpatan serat makanan, mangan, zat besi dan magnesium dalam pemakanan. Ia adalah makanan tambahan pencernaan yang hebat dengan khasiatnya yang sihat. Ia adalah agen antibakteria sebagai anti-radang.
Ia adalah tanaman tertua di dunia, sejak sekitar 7 ribu tahun. Digunakan sebagai rempah oleh orang Rom dan Yunani, ketumbar digunakan oleh doktor kuno Hippocrates kira-kira 2 ribu tahun kemudian. Saintis moden kini mula memahami kekuatan sebenar tumbuhan ini.
Orang Maghribi menerapkan penggunaan ketumbar sebagai strategi semula jadi untuk memerangi diabetes. Dalam kajian baru-baru ini, pasukan penyelidik di Maghribi bertujuan untuk menyelidiki potensi aktiviti hipoglikemik biji ketumbar setelah satu dos oral dan setiap hari diberikan pada tikus hiperglikemik-hiperlipidemik normal dan obes selama tiga puluh hari. Dalam kajian; Ekstrak ketumbar menekan hiperglikemia pada tikus hipergliken-hiperlipidemik obes, glukosa darah normal dicapai dalam enam jam selepas dos. Penyelidik; menyatakan bahawa sindrom metabolik mengurangkan pelbagai komponen. Telah terbukti mempunyai kesan pelindung pada jantung.
Bahan berlemak atau plak terbentuk ketika aterosklerosis membentuk arteri. Molekul lipoprotein berketumpatan rendah yang dikenali sebagai radikal bebas biasanya dioksidakan. Apabila bersentuhan dengan molekul dinding endotel (LDL) yang rosak, dioksidakan; Ia menyumbang kepada perkembangan penumpukan plak di arteri yang dikenali sebagai aterosklerosis. Sumber kaya seperti ketumbar dan kuarza sangat berguna. Memberi perlindungan dari penyakit jantung dengan mencegah pengoksidaan LDL. Dalam beberapa kajian baru-baru ini telah terbukti bahawa ia dapat membantu mengurangkan tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh penyempitan arteri. TEA I
MENGHILANGKAN TOKSIN
Kekayaan kuarza dalam mangenesis dan flavonoid lain telah ditekankan, terutama dalam kajian haiwan mengenai polip tumor usus besar dan barah payudara. Teh ketumbar; Ia telah digunakan selama berabad-abad sebagai agen pembersih yang membantu pencernaan dan membersihkan badan dari toksin. Anda boleh menambahkan dua sudu teh ketumbar ke dalam secawan air panas untuk membantu membuang toksin. Anda boleh menambah madu, minyak pudina atau kulit jeruk untuk rasa.
Basil membantu berhenti merokok
Basil telah terkenal sebagai ramuan kerajaan selama beratus-ratus tahun. Walaupun kemangi diketahui mempunyai manfaat seperti penghalau nyamuk dan meningkatkan fungsi paru-paru, manfaat kesihatan yang mengejutkan kini telah ditunjukkan. Kita tahu bahawa kalium bermanfaat untuk jantung dan otak, vitamin B 6 penting untuk fungsi otak dan saraf yang normal, vitamin A dan C dan E menguatkan sistem imun. Niacin bermanfaat dalam memproses dan memfasilitasi lemak di dalam badan, asid folik penting dalam kehamilan dan bermanfaat untuk barah usus besar, zat besi berguna untuk mencegah anemia, fosforus pada struktur tulang dan gigi, tulang tembaga dan tisu penghubung, mangenesis berguna dalam menyelesaikan proses banyak enzim. Sebagai tambahan kepada semua ini, kemangi mempunyai kesan menghilangkan rasa sakit pada gigitan serangga. Baru-baru ini, ia adalah pertolongan yang sangat penting untuk tekanan. Minum tiga cawan teh kemangi sehari dan kemudian mandi selepas itu melegakan tekanan. Ia bermanfaat dalam demam, selsema dan selesema. Ia adalah pejuang barah dalam anti barah. Ia mempercepat pemulihan neuropati. Telah terbukti menyembuhkan asma, bronkitis, batuk kering dan barah paru-paru di paru-paru. Daun selasih adalah kaedah terbaik untuk berhenti merokok. Mengunyah atau memakan daun selasih tiga kali sehari dapat membantu anda berhenti merokok. Ini adalah pendekatan yang paling penting mengenai kemangi akhir-akhir ini. Basil bermanfaat pada musim gugur batu kecil serta mencegah pertumbuhan batu ginjal.
