Apa yang baik untuk hernia lumbal, bagaimana ia dirawat dengan rawatan di rumah? Latihan yang baik untuk hernia lumbal

Mungkin ia adalah masalah kesihatan yang sangat biasa di Turki dan di dunia. Rawatan Belphytic dilakukan dengan pembedahan dan pelbagai latihan. Kadang-kadang mungkin perlu untuk menerapkan kedua-duanya secara serentak dengan satu sama lain. Jadi, apakah latihan hernia lumbal dan apa masalah fizikal antara gejala hernia lumbar? Dalam berita kami, apa yang harus diketahui mengenai masalah kesihatan biasa ini dan 'Apa yang baik untuk hernia lumbar?' Termasuk jawapan untuk soalan tersebut.

APA ITU HERNIA?

Masalah ini adalah masalah kesihatan yang tidak dipandang serius di kalangan orang ramai, tetapi sangat penting menurut lokasi dan tahap keparahannya. Hernia lumbar disebut sebagai semua kesakitan yang berlaku sebagai akibat dari perpindahan cakera antara vertebra lumbal ke arah saluran yang melaluinya saraf dan saraf tunjang. Kesakitan ini boleh menjadi sangat teruk dari semasa ke semasa sehingga boleh merebak ke kaki.

BAGAIMANA HERNIA; TIDAK DIKETAHUI?

Struktur cakera, yang bertindak sebagai penyokong antara struktur tulang (vertebra) yang membentuk struktur rangka asas badan (tulang belakang - columna vertebralis) di pinggang dan meminimumkan geseran dalam pergerakan, dapat merosot dari masa ke masa, dan mungkin terkeluar kerana untuk membalikkan pergerakan, mengangkat berat dan alasan yang serupa.

KENAPA SAYA MEMILIKI HERNIA?

Salah satu soalan yang paling ingin ditanyakan oleh pesakit yang menghadapi masalah ini adalah 'Mengapa hernia lumbal menyebabkan?' menonjol sebagai persoalan. Faktor utama adalah seperti berikut;

  • Berat badan berlebihan
  • Masih hidup
  • Kehamilan (kehamilan)
  • Kerja meja
  • Memandu
  • Merokok berat
  • Pergerakan tiba-tiba

APAKAH GEJALA HERNIA?

Walaupun gejala hernia lumbal berbeza-beza, biasanya menunjukkan ketinggian akibat kesakitan yang merebak ke kawasan pinggul, kaki dan kaki. Sehingga gejala cakera herniated dapat disenaraikan seperti berikut:

  • Sakit belakang,
  • Kelemahan otot
  • Ketegangan semasa pergerakan (berjalan, berlari)
  • Sakit yang menyentuh pinggul dan kaki,
  • Mati rasa dan kesemutan,
  • Keletihan cepat,
  • Kesukaran duduk dan berdiri,
  • Inkontinensia

BAGAIMANA ITU DIAGNOS?

Setelah simptom dilihat, perlu berjumpa doktor untuk mengetahui diagnosis penyakit yang pasti. Dalam konteks ini, pemeriksaan fizikal pesakit dilakukan oleh doktor. Oleh itu, pemeriksaan neurologi dilakukan dengan menguji refleks otot dan kekuatan otot.

Pencitraan MR adalah alat diagnostik yang paling penting untuk menyokong penemuan pemeriksaan klinikal dan diagnosis pembezaan. EMG membantu dalam menilai perjalanan penyakit sekiranya terdapat kelemahan kaki dan berdiri.

APAKAH LATIHAN DAN PERGERAKAN?

Pergerakan dan latihan hernia lumbal disarankan kepada pesakit, asalkan dilakukan oleh pakar secara berkala. Pergerakan hernia lumbal yang baik dapat digambarkan seperti berikut;

APA DAN BAGAIMANA PEMBEDAHAN HERNIA DILAKSANAKAN?

Intervensi pembedahan (pembedahan) diperlukan hanya pada 2-5% hernia lumbal yang tidak bertindak balas terhadap terapi dan latihan fizikal. Pesakit yang menghadapi situasi ini juga bertanya, 'Dalam situasi mana dan bagaimana pembedahan hernia lumbal dilakukan?' cuba mendapatkan maklumat dengan soalan.

Petunjuk (keperluan) yang paling penting dalam campur tangan pembedahan adalah kehilangan kekuatan pada kaki dan kaki. Dalam kes ini, cakera yang memampatkan saraf dikeluarkan dengan campur tangan pembedahan atau saluran tulang yang melaluinya saraf diluaskan. Keperluan pembedahan lain adalah kesakitan yang tidak bertindak balas terhadap rawatan konservatif selama 6 minggu dan menjejaskan kualiti hidup.

Dalam pembedahan cakera lumbal, selain pembedahan terbuka, pembedahan nukleoplasti, mikroskopik atau endoskopi dapat diterapkan menurut penemuan klinik dan radiologi.

Apa yang harus dilakukan selepas pembedahan hernia lumbal?

  1. Selepas operasi pembedahan, beberapa masalah harus dipertimbangkan. Ini boleh disenaraikan seperti berikut;
  2. Mesti berbaring di tilam spring. Semasa bangun dari tempat tidur, sokongan harus diambil dari lengan, kemudian berdiri.
  3. Semasa duduk, penyokong bantal hendaklah diletakkan di pinggang dan duduk tegak. Berhati-hati jangan duduk di tempat duduk dan sofa yang rendah.
  4. Pada minggu pertama, tandas kecil dan besar harus dilakukan dengan duduk.
  5. Merokok dan alkohol tidak boleh digunakan sebentar selepas pembedahan. Kerana ini berkesan dalam pembentukan hernia.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found