Sapukan pelindung matahari pada kaki, vaseline, ke bibir
Keseimbangan kelembapan kulit mesti dilindungi Ketiga-tiga cahaya matahari, laut dan kolam dapat menyebabkan kekeringan kulit dan keluhan. Terutama apabila terkena sinar matahari untuk waktu yang lama, kulit kehilangan keanjalannya, kendur dan keriput mungkin terjadi pada kulit. Pada hari-hari ketika suhu sangat tinggi, mungkin perlu menambah kelembapan kulit. Pelembap untuk digunakan dengan cadangan pakar dermatologi, dan juga minum kira-kira 2 liter air sehari; Ia akan membantu kulit mendapatkan semula keanjalannya, dan kulit akan kelihatan lebih cerah dan cerah. SATU BATU PUMA SETIAP MINGGU Kaki, terutamanya tumit; Melembutkan dengan pomade yang mengandungi asid salisilik dan melembapkan dengan krim yang mengandungi urea dan menggunakan petroleum jelly memberikan hasil yang sangat baik. Sekali lagi, jika tapak kaki yang mengeras diparut dengan batu apung seminggu sekali, tanduk dan kapalan yang terbentuk dari masa ke masa akan dicegah. Di samping itu, kerap menggunakan petroleum jelly ke kaki menjadikan kulit kaki kelihatan lembut dan sihat. Melembapkan bibir yang retak dan kering kerap dengan pelembap yang mengandungi ceramide dan urea, menggunakan krim pelindung matahari dengan sekurang-kurangnya 15 faktor; Penting untuk memiliki bibir yang sihat. MINYAK BATH DIBUAT SABUN Membersihkan kulit yang kering dengan sabun akan merosakkan kulit secara menyeluruh. Kulit harus dibersihkan dengan pembersih seimbang pH yang sesuai atau minyak mandi khas yang boleh digunakan sebagai pembersih untuk mengelakkan pengeringan lebih lanjut. Ia berguna untuk menggunakan pelembap atau minyak badan yang sesuai untuk kulit selepas mandi. MENCEGAH ANDA DARI MATAHARI Mesoterapi, yang mengandungi antioksidan, melindungi kulit dari kesan berbahaya dari sinar matahari dan udara panas pada bulan-bulan musim panas. Suntikan vitamin yang mengandungi antioksidan boleh digunakan pada kawasan kulit yang dianggap rosak oleh cahaya matahari. Walaupun kaedah ini melindungi kulit daripada kesan berbahaya dari sinar matahari, ia juga menjadikan kulit kelihatan lebih cerah dan lebih cerah. PROTEKTIF UNTUK WARNA KULIT ANDA HATI-HATI DENGAN ALLERGY SOLAR! Alahan matahari kebanyakannya pada tangan dan muka. Lepuh kecil dan gatal-gatal mula-mula dilihat di kawasan yang secara aktif terdedah kepada cahaya matahari. Keadaan ini boleh menyebabkan melepuh. Sekiranya langkah berjaga-jaga tidak diambil dan dirawat tepat pada waktunya, ia mungkin bertambah buruk dan orang itu sama sekali tidak terdedah kepada cahaya matahari. PEMANTAUAN KHAS TIDAK DIPERLUKAN UNTUK SAYA Pendapat ahli dermatologi harus dicari dalam kes seperti perubahan warna tahi lalat gelap, kegelapan gelap atau bintik-bintik cahaya pada tahi lalat, pembentukan kulit pucat, pendarahan, pertumbuhan berlebihan, gatal-gatal pada tahi lalat. Kerana mungkin adalah barah kulit yang buruk yang berkembang di atas tahi lalat. Atas sebab ini, tindak lanjut yang dekat sangat penting. KERATIN MASK UNTUK TANGAN DAN Kuku Sekiranya anda telah menghabiskan masa di kolam renang dan di laut, kekeringan dan garis-garis akan muncul di kuku. Dengan balsem kuku yang sesuai, larutan pengerasan kuku dan terutama tablet makanan tambahan yang mengandungi biotin dan zink, kuku anda akan kembali kelihatan tua. Topeng yang mengandungi keratin yang disapu pada tangan dan kuku juga bermanfaat. KEPERLUAN KULIT HARUS DIBAWA Vitamin A; Ia mempunyai ciri yang memastikan kesihatan tisu dan kulit serta menguatkan sistem imun. Lobak adalah sumber vitamin A. yang kaya. Vitamin E, terutama pada sayur-sayuran berdaun hijau; Ia mempunyai sumbangan yang signifikan terhadap penyembuhan luka yang cepat, mencegah tanda-tanda penuaan pada kulit, menjadikan kulit lebih cerah dan meredakan kedutan. Vitamin C membantu kulit untuk tampil lebih cerah dengan menyokong tisu penghubung. Selain itu, ia sangat berkesan untuk kesihatan rambut dan kuku. Lemon, yang merupakan kedai vitamin C yang kuat, adalah makanan yang harus dimakan untuk kesihatan dan kecerahan kulit. Terlepas dari semua sumber makanan yang berguna, salah satu perkara terpenting untuk kulit adalah pengambilan air yang mencukupi. Di dalam badan yang kering, kulit kering dan kedutan mula kelihatan lebih mudah. Mengambil 2.5 liter air setiap hari adalah penting untuk kesihatan kulit. Sebaiknya minum secawan teh hijau sehari. VITAMIN E DAN MINYAK Zaitun MEMBERI VITALISASI KEPADA RAMBUT Rambut; Sekiranya berlaku perubahan musim, tekanan, perubahan hormon, kekurangan unsur dan vitamin seperti zat besi, zink, biotin, ia menjadi tidak bermaya dan terbuang. Rambut mungkin kehilangan daya hidup setelah campur tangan pembedahan besar, penyakit kronik, diet berlebihan, pemakanan tidak seimbang, kehamilan. Dalam aduan keguguran rambut yang teruk, ujian darah terperinci harus dilakukan dan penyebab sebenarnya harus dijumpai. Sebagai tambahan, suplemen pemakanan khas untuk rambut yang sihat boleh diambil secara lisan, terutama pada pergantian musim. Makanan tambahan ini mesti diambil secara berkala selama kira-kira tiga bulan. Sekali lagi, untuk keseimbangan dan kelembapan rambut, topeng rambut khas boleh digunakan sekali atau dua kali seminggu bergantung pada kekeringan rambut. Bergantung pada minyak dan kepekaan kulit kepala, cukup mencuci rambut setiap hari dengan syampu yang kurang mengandungi bahan kimia dan sesuai untuk jenis kulit kepala, dan gunakan perapi yang sesuai untuk penjagaan rambut setiap hari. Ia akan berguna untuk membuat topeng yang disiapkan dengan ampul yang mengandungi minyak zaitun dan vitamin E untuk rambut kering dan lemah.
