"Jangan gunakan pil tidur sesuai dengan pikiranmu"
Profesor Penyakit Dada. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu membuat amaran penting mengenai penggunaan pil tidur tanpa sedar. Prof. Dr. Akkoyunlu menunjukkan bahawa ubat-ubatan yang digunakan secara tidak sedar terhadap masalah tidur mempunyai akibat serius yang boleh menyebabkan kematian, "Melihat televisyen, telefon dan komputer sebelum tidur mengganggu tidur dengan mengeluarkan hormon stres seperti kortison di otak. Yang sudah menyala atau ringan- bandar yang tercemar menjadikannya sukar untuk tertidur pada alat yang digunakan.
"BOLEH MENGAMBIL KEMATIAN"
Dengan menyatakan bahawa produk perubatan seperti pil tidur dijangka tertidur dan terjaga pada waktu siang, Prof. Dr. Akkoyunlu berkata, "Apabila ubat-ubatan ini digunakan di bawah pengawasan seorang doktor dan tanpa rawatan penyebab, mereka menyebabkan bahaya serius dari tidur kronik dan gangguan psikologi hingga kematian. Rawatan yang tidak diberikan di bawah kawalan doktor menimbulkan ubah bentuk tidur palsu yang meniru nyata tidur. Tidur dengan ubat sama seperti menonton filem tiga dimensi di otak. Membuat realiti maya Tidur jauh dari nyata dan santai. Selain itu, jika anda mempunyai penyakit, interaksi ubat-ubatan ini boleh menyebabkan bahaya serius. jika anda tidak mempunyai penyakit tambahan, ubat-ubatan ini yang menekan pernafasan anda boleh menyebabkan banyak masalah yang boleh menyebabkan kematian. Jangan gunakan pil tidur mengikut fikiran anda. Cara tidur yang berkualiti adalah dengan menyediakan kebersihan tidur. Siapkan persekitaran yang gelap dan berikan diri kita waktu untuk tidur. Sekiranya anda tidak dapat tidur walaupun ini, dapatkan sokongan profesional, "katanya.
