anitafrikaretreatcentre.com

Walaupun ibu hamil menghitung hari-hari untuk melahirkan bayi mereka, beberapa ketidakselesaan mungkin timbul. Salah satunya adalah cirit-birit, yang boleh mengganggu bukan sahaja wanita hamil tetapi juga untuk semua orang. Ibu mengandung yang mengalami cirit-birit semasa mengandung.Apa yang baik untuk cirit-birit semasa mengandung? Dia meneruskan kajian intensifnya mengenai persoalan tersebut. Jadi, apa yang mengurangkan cirit-birit semasa kehamilan?

APA YANG BAIK UNTUK PEMBEDAHAN DALAM PREGNANCY? APA YANG BAIK UNTUK PEMBEDAHAN DALAM PREGNANCY?

MINUM AIR YANG BANYAK

Musuh cirit-birit yang paling penting adalah air. Pada cirit-birit, dehidrasi berlaku dengan sangat cepat dan terdapat banyak kehilangan cecair. Untuk mendapatkan kembali cecair yang hilang ini, banyak air harus diminum. Anda boleh minum jus segar dan sup dengan air. Yang paling penting, harus memastikan bahawa air minuman itu bersih

Mencuci buah dan sayur-sayuran yang baik

Sangat penting bagi kesihatan untuk mencuci sayur-sayuran dan buah-buahan yang dibeli dari pasar atau dari pasar. Tidak cukup mencuci sayur-sayuran, yang disebut kehijauan, di keran. Ia harus disimpan di dalam air untuk jangka waktu tertentu.

PRODUK SUSU SUSU DAN KERING HARUS DIGUNAKAN

Susu dan produk tenusu yang tidak dipasteurisasi tidak boleh dimakan semasa mengandung. Susu dan produk tenusu yang dipasteurisasi harus lebih disukai.

PROGRAM PEMAKANAN YANG SESUAI

Mungkin perlu untuk mengelakkan memakan kacang dan turunan makanan yang memberi kesan pada usus. Makanan dengan kandungan serat yang tinggi juga harus dikurangkan.

APAKAH MAKANAN YANG MEMBUATNYA BAIK UNTUK MENGHILANGKAN DALAM MASA?

• Kentang rebus,
• Pisang,
• Roti basi
• Lobak,
• Bubur nasi tanpa lemak,
• Yoghurt,
• epal

DAPATKAN BANTUAN DOKTOR

Sebaiknya dapatkan bantuan doktor dalam masalah cirit-birit yang tidak membaik dalam masa 1-2 hari walaupun terdapat pemakanan dan cadangan lain. Doktor akan dapat memilih kaedah rawatan dengan serum dengan menghentikan ubat yang digunakan sekarang.

Antibiotik pada amnya tidak digalakkan semasa mengandung. Anda tidak boleh mengubati sendiri, anda hanya boleh menggunakan ubat yang ditetapkan oleh doktor.