anitafrikaretreatcentre.com

Langkah pertama keputusan baru diambil dengan keinginan untuk menjalani kehidupan yang sihat dan penurunan berat badan. Jadi bagaimana jika kami memberitahu anda bahawa anda boleh kehilangan tiga kilogram dalam seminggu? Menurunkan berat badan dengan membuat perubahan kecil dalam hidup anda sebenarnya tidak sesukar yang anda fikirkan. Di sini, anda dapat mengurangkan berat badan anda dengan mudah dengan teh yang memberi anda 3 kilo dalam 1 minggu.

BAHAN UNTUK KERUGIAN TEA 3 BERAT DALAM 1 MINGGU:

2 sudu teh hijau

5 ulas

1 batang kayu manis

Jus 1 lemon

1 botol air mineral

Halia

1 liter air

BAGAIMANA MEMBUAT TEA YANG MENGHIDUPKAN 3 BERAT DALAM 1 MINGGU?

1. Rebus 1 liter air dalam teko

2. Setelah air mendidih, masukkan teh hijau dan tutup penutupnya.

3. Biarkan mendidih selama 10 minit.

4. Masukkan jus lemon, soda, kayu manis, cengkih dan halia ke dalam botol 1 liter.

5. Tuangkan teh hijau dengan bantuan saringan di atas campuran yang telah anda sediakan.

Sangat mudah untuk membuat resipi teh yang memberi anda 3 kilo dalam seminggu. Ia akan mula berkuat kuasa apabila anda menggunakannya sehingga habis.

* Ingat bahawa apa yang anda makan dan minum semasa minum teh ini juga penting.