anitafrikaretreatcentre.com

Cuaca semakin sejuk. Persekitaran kita penuh dengan orang yang mengalami selesema atau selesema, bersin, batuk. Ada orang yang berjalan-jalan dengan bas, pusat membeli-belah dan kawasan dalaman lain walaupun mereka sakit dan oleh itu menyebarkan kuman di sekitar. Kepantasan zaman moden tidak membenarkan mereka yang menderita penyakit ini berehat di rumah selama tiga hingga lima hari. Oleh itu, selesema atau selesema yang sederhana memerlukan masa yang lama, dan tidak mungkin dilindungi dari penyakit ini. Presiden Persatuan Phytotherapy Turki Prof. Dr. Ekrem Sezik memberikan resipi yang akan memudahkan anda mengatasi selesema dan selesema: "Saya memberikan anda resipi teh yang boleh anda sediakan untuk berehat tanpa jatuh sakit atau setelah demam. Saya menyebutnya 'teh musim sejuk'. digunakan dalam teh ini dari pakar herba. Tumbuhan dijual, yang tidak jelas berapa umur mereka dan makhluk apa yang ada di dalamnya semasa mereka menunggu di gudang. Selain ubat mujarab, campuran tumbuhan juga dijual untuk penyakit harian seperti selesema. Tumbuhan yang salah juga dijual. Setiap tahun kami mengumpulkan dan memeriksa tanaman yang dijual di jamu. Saya ingin memberikan beberapa contoh. Tiada bunga aster adalah kamomil yang benar (May chamomile). Tumbuhan yang menyerupai chamomile. Bahkan ada yang boleh menyebabkan kerusakan hati di dalamnya. Daun balsem lemon adalah tumbuhan lain yang berbau lemon daun. Daun kayu putih, sebaliknya, adalah daun pokok kayu putih yang tidak boleh digunakan kerana struktur kimianya yang berbeza .... Oleh itu, saya mengesyorkan anda menggunakan beg teh dari syarikat terkenal. Sebabnya adalah kerana saya tidak tahu bagaimana penyediaannya, tapak pengeluaran, tanaman atau bahagian tanaman yang digunakan sebagai bahan mentah dianalisis untuk kesihatan dan saya tidak mempercayai kualitinya. Oleh itu, saya dapat memberikan cadangan ini kepada anda dengan tenang.

PENYEDIAAN TEA WINTER

Linden (1 sachet), chamomile (1 sachet), sage (1 sachet), cengkeh (4-5 keping), lada hitam (4-5 keping), halia (2-3 keping nipis), secubit thyme, medium saiz kulit epal yang dikupas tebal; Ia diletakkan di dalam teko kaca atau porselin yang dapat menampung sekurang-kurangnya setengah liter cecair. Sekiranya kepingan itu mengandungi kayu manis yang berkualiti, sepotong kecil kayu manis juga boleh ditambah. Tambahkan lima atau enam gelas air pada suhu sekitar 80 darjah dan masukkan seperti teh selama 15-20 minit, tapis dan minum. Satu atau dua sudu madu boleh ditambahkan ke dalam cawan sebagai pemanis. Teh ini; Anda boleh menggunakannya sebagai pelembut payudara, ekspektoran dan santai.

MOUTHWASH

SARDUNIA AFRIKA

SejukSemasa memulakan selesema atau selesema biasa, produk terbaik yang boleh saya cadangkan adalah penyediaan berbentuk titisan yang disediakan dari akar geranium Afrika (Pelargonium sideoides). Dosnya ialah 30 tetes tiga kali sehari dalam sisipan pakej, tetapi cadangan saya ialah 40 tetes tiga kali sehari. Anda perlu menggunakannya dengan cara ini selama tiga hari dan teruskan sebagai 30 tetes tiga kali sehari selepas hari keempat dan keseluruhan botol harus selesai. Untuk menyiapkannya, tetapkan larutan itu ke dalam cawan kopi dan minum. Terdapat banyak kajian saintifik yang menunjukkan bahawa tincture akar geranium Afrika mengurangkan gejala selesema dan memendekkan tempohnya. Setelah simptom-simptom itu berlalu, ada kemungkinan mendapat manfaat daripada kesan positif pada sistem imun ketika menggunakannya.

PAKAIAN

EropahAgensi Farmaseutikal telah menyedari bahawa linden secara tradisional dapat digunakan sebagai penghilang gejala selesema dan tekanan biasa. Oleh itu, jangan tunggu jatuh sakit untuk minum linden. Adalah bermanfaat untuk minum beberapa cawan linden sehari. Terutama pada waktu malam ... Tidak ada penerbitan yang menunjukkan bahawa ketika linden digunakan untuk kesenangan, ketahanan terhadap bahan di dalamnya dapat berkembang atau mungkin berkembang. Tidak ada maklumat seperti itu dalam buku umum. Sebaliknya, disyorkan untuk minum teh linden untuk keseronokan kerana dapat mengurangkan tekanan. Nikmati linden dengan ketenangan fikiran.

NASAL SPRAY

SejukDalam keadaan sejuk dan sejuk, mikroorganisma menetap di hidung dan membiak dan mengganggu anda. Minyak pati adalah campuran pelbagai bahan yang memberikan aroma herba dan mempunyai kesan antimikroba. Apabila semburan hidung, yang mengandungi bahan berkesan minyak pudina dan kayu putih, digunakan dua atau tiga kali sehari selama tiga hari, kesan antimikrobial minyak pati tempatan akan mendapat manfaat. Cukup gunakan semburan ini dengan kepala anda tegak. Beberapa masalah mungkin timbul ketika kepala dilemparkan ke belakang dan aplikasi dibuat.

SALAH

KabusAir mendidih dituangkan ke dalam periuk kecil dan jumlah penyediaan stim yang sesuai ditambahkan. Kepala ditutup dengan tuala besar dan disedut melalui mulut dan hidung selama kira-kira lima minit. Ia boleh dilakukan dua atau tiga kali sehari. Anda akan bernafas dengan lebih senang dengan kesan wap dan minyak pati. Kabut, yang merupakan campuran minyak pati, terdapat di farmasi. Anda boleh meminta ahli farmasi anda menggunakan kabus jenis ini.