Bagaimana retakan berlalu?
Ubat Semula jadi Untuk Tanda Regangan Kulit Apabila kita mengatakan penyelesaian semula jadi untuk retakan kulit, biasanya disyorkan untuk mengurut dengan minyak sayuran. Untuk mendapatkan hasil yang dapat dilihat, penting untuk campur tangan pada awal retakan dan menggunakan produk ini secara berkala dan dengan mengurut kulit. Walaupun begitu, jangan lupa bahawa terapi seperti itu mungkin tidak memberikan hasil positif untuk stretch mark yang telah lama wujud dan kini telah menjadi putih dan mempunyai warna terang. Kita boleh mengatakan bahawa minyak badam adalah penyelesaian semula jadi yang paling disyorkan untuk keretakan kulit. Ini adalah salah satu kaedah yang boleh digunakan wanita dengan selamat terutamanya semasa mengandung. Ia mempunyai kandungan yang sangat kaya dari segi vitamin E. Vitamin E membantu meningkatkan kandungan kolagen dan elastin pada kulit. Di samping itu, minyak badam melembapkan kawasan di mana ia digunakan. Minyak zaitun, yang selalu ada di dapur kebanyakan kita, adalah salah satu minyak yang paling sering dijumpai, baik sebagai perencat retak dan dalam rawatan retakan. Minyak zaitun lebih mahal daripada minyak sayuran lain, tetapi perlu diingat bahawa ia juga lebih murah daripada banyak produk kosmetik. Mengurut urutan secara teratur dengan minyak sayuran yang lain, seperti minyak kuman gandum, minyak zaitun, minyak lavender, atau mentega koko, dapat meredakan penampilan stretch mark. Campuran yang akan diperoleh dengan mencampurkan 7 tetes minyak lavender dan chamomile juga akan menjadi campuran dengan sifat pelembab dan penyembuhan. Aloe vera berkesan terhadap stretch mark berkat kandungan asid salisiliknya yang menghilangkan jangkitan. Anda mungkin pernah mendengar bahawa lidah buaya sering disyorkan untuk luka dan noda kulit. Hasil positif juga dapat diperoleh untuk retakan kulit dari campuran lidah buaya dan minyak zaitun. Kelebihan biji anggur boleh menjadi topik yang terpisah. Sementara itu, berkat kandungan antioksidan yang kaya dan sifat pelembabnya, minyak biji anggur adalah salah satu minyak sayuran yang disyorkan untuk retak. Punca Stretch Marks Nah, apa yang menyebabkan stretch mark? 'Keretakan berlaku pada wanita hamil.' Terdapat kepercayaan umum, tetapi penyebab keretakan kulit tidak terhad pada kehamilan, dan juga keretakan kulit dapat dilihat pada lelaki. Di bawah ini, mari kita senaraikan sebab utama yang menyebabkan lapisan tengah kulit meregang dan terkoyak, kerosakan dan penampilan retak: Kehamilan Kerja badan Masa remaja Perubahan hormon Pertambahan berat badan yang kerap Mendapat rawatan kortison Faktor genetik Kekurangan serat kolagen pada kulit Bagaimana Mencegah Tegangan Kulit? Daripada menyingkirkan retakan kulit, ini adalah kaedah yang lebih berkesan untuk mencegah retakan ini sebelum ia terjadi. Untuk ini, anda perlu membuat beberapa perubahan dalam gaya hidup anda dan mengetahui petua penting berikut: Sekiranya anda kerap berdiet dan menurunkan berat badan dengan cepat dan kemudian menambah berat badan dalam masa yang sangat singkat, anda mengundang tanda regangan. Walaupun anda akan menurunkan berat badan, anda harus makan dengan sihat, bersenam, lakukan dengan perlahan dan elakkan diet kejutan. Jenis kenaikan dan penurunan berat badan yang cepat ini sangat berbahaya bukan sahaja untuk kulit tetapi juga untuk metabolisme. Berat yang cepat hilang dapat dikembalikan berkali-kali setelah waktu yang singkat dan apabila anda ingin menurunkan berat badan, anda mendapati diri anda lebih awal daripada tahap permulaan. Lebih-lebih lagi, penampilan buruk pada kulit menjadi garam lada hingga kilo. Kepentingan menjaga kulit lembap diulang dengan kerap dalam banyak sumber. Kulit kering rentan terhadap banyak ancaman dari eksim hingga kedutan. Salah satu ancaman ini adalah tanda regangan kulit. Jangan lalai menggunakan banyak pelembap pada kulit anda, terutama selepas mandi. Dalam cuaca sejuk atau setelah berjemur, pada musim apa pun, menjaga kelembapan kulit dan mencegahnya kering akan memberikan hasil positif dalam jangka panjang. Sudah tentu, anda tidak boleh berpuas hati dengan hanya melembapkan badan dari luar. Minum banyak air akan menyokong kulit daripada kesan regangan dari dalam. Jangan lalai minum 8 hingga 10 gelas air sehari. Mereka yang tidak mempunyai kebiasaan meminum air mungkin berpendapat bahawa adalah baik untuk mengisi jurang ini dengan jus teh atau buah, tetapi ingat bahawa bukan idea yang baik untuk memenuhi keperluan air anda dengan minuman jenis ini yang mengandungi kafein atau gula . Adakah terdapat masalah kesihatan bahawa senaman yang teratur bukanlah penawarnya? Untuk mengelakkan keretakan kulit, penting untuk melakukan sukan biasa dan memberi kelenturan pada kulit. Oleh itu, kulit anda dapat melindungi diri daripada kesan regangan. Sekiranya anda tidak suka bersenam, misalnya yoga Terutama remaja harus memusatkan perhatian pada makanan yang mengandungi nutrien seperti zink, vitamin A, E dan C, serta makanan serat. Kami mengatakan orang muda, tetapi orang dewasa juga dapat melihat kelebihan nutrien ini pada kulit mereka.
