anitafrikaretreatcentre.com

Salah satu masalah yang paling biasa yang diadukan oleh ibu hamil, terutamanya ketika kita mula memasuki musim sejuk, adalah selesema biasa dan gejala yang berkaitan.

BAGAIMANA PENGANGKUTAN FLU DALAM PREGNANCY?

Kita semua memikirkan selesema berkaitan dengan selesema, tetapi sebenarnya bukan jangkitan yang sangat sederhana. Selalunya berlanjutan dengan sakit otot dan demam tinggi. Yang biasa kita alami adalah masalah seperti jangkitan saluran pernafasan atas atau selesema.

Oleh kerana ini kebanyakannya viral, tidak perlu melakukan apa-apa selain langkah berjaga-jaga umum, perhatikan rehat, ambil lebih banyak vitamin C dan minum banyak cairan. Dalam kes yang jarang berlaku, jika demamnya sangat tinggi dan ada batuk dahak dan demam yang berpanjangan, antibiotik boleh digunakan dengan cadangan doktor.

ADAKAH BAYI KEROSAKAN FLU?

Biasanya masalah ini hilang dengan sendirinya. Sekiranya terdapat demam yang sangat tinggi dan jangkitan yang sudah lama tidak dirawat, kemungkinan bahaya muncul. Tetapi dalam kes-kes ini, selalunya tidak menyakitkan. Ini adalah jangkitan tempatan. Selalunya, ia tidak masuk ke dalam darah dan tidak mungkin membahayakan bayi.

APA YANG HARUS DIPERTIMBANGKAN UNTUK MENGHILANGKAN FLU SELAMA MEREKA

Antibiotik tidak boleh digunakan kecuali terdapat jangkitan bakteria.

Penting untuk tidak sakit lebih daripada rawatan. Atas sebab ini, tinggal di dalam rumah dan kerap mencuci tangan dalam tempoh wabak boleh melindungi.

Rawatan sokongan yang terbaik dan berkesan adalah rehat di tempat tidur. Menjaga kepala sambil berbaring (tidur dengan 2 atau lebih bantal) juga akan mengurangkan ketidakselesaan saluran hidung.

Perhatian harus diambil untuk memastikan persekitaran cukup panas dan berventilasi dengan baik.

Udara harus dihindarkan dari mengering dan harus dipastikan lembab.

Pengambilan cecair yang mencukupi sangat penting.

Dalam tempoh penyakit, perhatian harus diberikan kepada pemakanan, jika ada kekurangan selera makan, diet yang kaya dengan karbohidrat harus digunakan untuk memenuhi kebutuhan tenaga.

Lozenges boleh digunakan untuk melegakan sakit tekak.

Air masin atau air laut boleh digunakan untuk kesesakan hidung.

Apabila aduan bertambah baik, aktiviti normal tidak boleh dilanjutkan dengan segera, dan rehat harus dilanjutkan sebentar untuk pemulihan sepenuhnya.

Virus dan bakteria dapat bertahan 2-8 jam di permukaan yang keras. Khususnya, anda harus kerap membersihkan barang seperti mainan, meja di sisi katil, pemegang pintu, telefon, permukaan bilik mandi dan dapur dengan pembasmi kuman yang sesuai. Anda tidak boleh menghampiri orang yang sakit di rumah anda.

Anda juga boleh menggunakan titisan hidung yang mengandungi garam untuk kesesakan hidung, dan anda boleh menaikkan kepala dengan meletakkan beberapa bantal di bawah kepala anda agar kesesakan hidung dan pelepasan kurang terganggu semasa berbaring. Produk Menthol seperti Vics boleh disapu di dada dan punggung sebagai penyelesaian sementara untuk batuk. Anda juga boleh mandi dengan air di mana anda meletakkan minyak pudina atau minyak kayu putih dan wap yang keluar semasa mandi akan mengendurkan payudara anda. Begitu juga, berkumur dengan air garam suam akan membantu sakit tekak.