anitafrikaretreatcentre.com

Amalan yang sangat salah untuk menggunakan ubat diuretik untuk menurunkan berat badan. Jenis ubat ini secara langsung meningkatkan urea dalam darah dengan merosakkan buah pinggang. Ia menyebabkan peningkatan kalsium dalam darah dengan meningkatkan kehilangan natrium dan kalium di dalam badan. Oleh itu, pelbagai kesan sampingan mungkin berlaku. Kesan sampingan ubat termasuk gangguan irama seperti penurunan tekanan darah secara tiba-tiba, berdebar-debar jantung, dan kecelakaan.

MEMBUAT SAKIT DI KAKI

Ia boleh merosakkan otot jantung. Kekejangan yang menyakitkan dapat dilihat pada otot kaki, lengan dan belakang. Ubat ini tidak memberi kesan yang melemahkan. Cara terbaik untuk menurunkan berat badan adalah dengan menyekat kalori dan bersenam.

*** Alkohol boleh menyebabkan anda berada dalam krisis tekanan darah

Saya berumur 36 tahun, pengilang tekstil. Sehari selepas minum alkohol, saya mengalami serangan ketegangan. Apakah kesan alkohol terhadap krisis tekanan darah? Adakah anda fikir minum alkohol berisiko? H.M./Adana

Beberapa kajian membuktikan bahawa orang boleh tahan terhadap alkohol. Menurut laporan yang diterbitkan oleh Persatuan Hipertensi Eropah dalam beberapa tahun terakhir, diketahui bahawa hormon pembuangan air yang dikeluarkan dari otak adalah tinggi dan tahap insulin rendah pada beberapa orang. Walaupun tidak ada hipertensi, telah diperhatikan bahawa akibat penggunaan alkohol berat, hormon ini lebih aktif, menyebabkan tekanan darah tinggi. Telah diperhatikan bahawa mimisan yang teruk, berdebar-debar, dada dan sakit kepala yang teruk, bahkan infark, kelumpuhan dan kematian dapat terjadi akibat pengambilan alkohol. Selain daripada itu, keadaan ini menimbulkan masalah yang lebih serius pada orang yang menerima rawatan tekanan darah. Pada orang yang menggunakan ubat-ubatan yang mengganggu pembekuan, seperti aspirin, ubat itu mengganggu hati dan menyebabkan kesan sampingan yang tidak dijangka.

PERHATIAN DIABETES!

Sementara itu, para pakar memberi amaran kepada orang diabetes yang menggunakan antibiotik untuk berhati-hati semasa minum alkohol. Mereka yang mempunyai hipoglikemia dengan gula darah jatuh di bawah 50-an atau hiperglikemia dengan kenaikan hingga 500-an harus berhati-hati. Terutama orang yang mempunyai masalah hipertensi dan kardiovaskular dalam keluarga mereka disyorkan untuk menggunakan alkohol secara sederhana. Orang-orang ini semestinya menjalani ujian hati setahun sekali.

*** Lemah dengan sukan, tidak merokok

Berat saya 120 kg. Saya selalu mengalami kegemukan sejak kecil. Saya mendengar bahawa merokok membuat anda menurunkan berat badan. Adakah anda fikir boleh menurunkan berat badan dengan mula merokok? M.Ş. / Sinop

Sudah tentu tidak. Tidak ada penyelidikan yang terbukti secara saintifik di dunia bahawa merokok melemahkan! Ini adalah kepercayaan yang salah di kalangan masyarakat ...

PANJANG Lemah DI ATAS

Namun, itu juga kenyataan; Sebilangan besar mereka yang merokok dalam jangka masa yang panjang seperti 20-30 tahun menjadi sangat lemah ... Dua atau tiga batang rokok yang dihisap berturut-turut meningkatkan rembesan jus gastrik tiga kali ganda. Di samping itu, merokok menyebabkan barah dan lumpuh. Jangan sekali-kali mula merokok. Cobalah untuk mencapai berat badan ideal dengan sukan dan diet seperti berjalan dan berenang.