anitafrikaretreatcentre.com

Şenbursa, dalam pernyataannya, menyatakan bahawa kekurangan curah hujan yang mencukupi, yang mengancam semua nyawa, terutama di kawasan pertanian, menyebabkan kerosakan yang tidak dapat dipulihkan kepada orang yang tidak minum air secukupnya walaupun mereka hanya berdiri di dalam jag di sebelah mereka. Şenbursa mengatakan bahawa walaupun kita harus minum 8 gelas air sehari, tubuh kita kehilangan 10 gelas air dan berkata, "Di dalam tubuh manusia, 75 persen otak, 92 persen darahnya, 75 persen ototnya, 22 persen dari tulangnya terbuat dari air. "

Şenbursa menyenaraikan 11 penyakit yang disebabkan oleh tubuh seseorang yang tidak mendapat cukup air seperti berikut:

"Air adalah salah satu sumber tenaga yang paling penting dalam badan anda. Dehidrasi (dehidrasi) menyebabkan aktiviti enzimatik yang melambatkan badan, menyebabkan keletihan dan keletihan. Tubuh yang terdedah kepada dehidrasi menyempitkan saluran udara untuk menjimatkan air. Histamin menyedari keadaan ini dan meningkatkan rembesannya sebelum anda merasakan bahawa anda mengalami dehidrasi. Apabila badan biasanya memenuhi keperluan airnya, 92% darah adalah air. Apabila badan mengalami dehidrasi, darah menebal dan menyebabkan daya tahan semasa alirannya, mengakibatkan peningkatan dalam tekanan darah.Dehidrasi mengganggu penyingkiran toksin melalui kulit dan menjadikannya rentan terhadap masalah kulit; dermatitis, psoriasis, keriput terjadi Apabila badan mengalami dehidrasi, ia berusaha untuk mencegah lebih banyak kehilangan air dari sel dengan meningkatkan tahap kolesterol. Kekurangan air dan mineral alkali (kalsium dan magnesium) menyebabkan banyak masalah sistem pencernaan seperti gastritis, bisul dan refluks.

Pengumpulan toksin dan asid buangan memberi persekitaran kepada bakteria untuk berkembang maju, mengakibatkan kerentanan, sakit, dan jangkitan pada ginjal dan pundi kencing lebih rentan. Sekiranya tidak ada air, adalah tugas usus besar untuk menyediakan air untuk fungsi penting badan. Apabila air tidak mencukupi, bahan buangan mula bergerak sangat perlahan di dalam usus, yang menyebabkan sembelit. Semua sendi mempunyai pembalut tulang rawan, yang kebanyakannya adalah air. Apabila badan mengalami dehidrasi, tulang rawan melemah dan pembaikan sendi melambatkan, mengakibatkan kesakitan dan ketidakselesaan. badan anda tidak dapat menghilangkan toksin dan menyimpannya dalam sel lemak dengan berkesan. Sebagai tambahan, jika tubuh tidak dapat membuang toksin dengan air yang mencukupi, ia tidak akan melepaskan sel lemak. Apabila badan mengalami dehidrasi secara kronik, organ dan juga kulit, organ terbesar badan, mula berkerut dan memberi tanda-tanda penuaan dini. "

Menekankan bahawa badan mengalami dehidrasi ketika anda haus, "Air sebelum makan membantu anda menurunkan berat badan dengan lebih mudah. ​​Penyelidikan telah membuktikan bahawa jika penggunaan air anda 1.5 liter sehari sepanjang tahun, anda akan membakar 17 ribu 400 tambahan Anda hanya perlu minum air, cecair lain yang anda makan mempunyai kandungan kalori dan gula. Hanya air yang mempunyai kalori 0. Minum air sejuk mempercepat metabolisme dan membakar kalori. Kesan metabolisme yang dipercepat bermula dalam 10 minit pertama dan 30-40 minit kemudian. mencapai maksimum, "katanya.