anitafrikaretreatcentre.com

MENGAPA HIPERTENSI?

Hipertensi disebabkan oleh ketidakseimbangan sistem kardiovaskular yang tergolong dalam sistem peredaran darah, yang memastikan keseimbangan tekanan darah antara had tertentu. Pada kebanyakan pesakit hipertensi, peningkatan kadar jantung dan pengecutan yang tidak normal dalam sistem vaskular, terutama berkaitan dengan faktor emosi seperti kegembiraan, keletihan, kesedihan, menyebabkan peningkatan tekanan darah yang tidak normal. Keadaan ini biasanya berlaku pada orang yang terdedah kepada hipertensi pada peringkat awal apabila penyakit ini tidak sepenuhnya hilang. Pada tahap selanjutnya, keseimbangan antara mekanisme kawalan yang menjaga tekanan darah pada tahap tertentu terganggu sepenuhnya. Dalam kes ini, terdapat tindak balas pengecutan yang tidak normal pada saluran darah walaupun dalam keadaan rehat, dan daya tahan vaskular yang mesti diatasi oleh jantung adalah tinggi. Akibatnya, tekanan darah kecil dan utama tetap tinggi jika satu atau kedua-duanya, seperti yang sering terjadi, dibiarkan tanpa pengawasan. Penyakit hipertensi lebih sering terjadi pada orang tua, terutama seiring bertambahnya usia, kerana saluran darah kehilangan kemampuan mereka untuk lebih banyak berehat.

Siapa yang dilihat?

Seperti yang dijelaskan di atas, hipertensi disebabkan oleh gangguan mekanisme yang menyeimbangkan tekanan darah yang dihasilkan oleh sistem kardiovaskular. Ketidakseimbangan ini lebih kerap berlaku pada orang yang mempunyai sejarah keluarga yang tinggi. Dengan kata lain, penyakit hipertensi dikodekan dalam gen sehingga tahap yang ketara. Di samping itu, keseimbangan pengecutan dan kelonggaran sistem vaskular cenderung merosot dalam beberapa kes. Beberapa faktor yang memudahkan keadaan ini; kegemukan, aktiviti terhad harian (kehidupan tidak aktif), pengambilan garam berlebihan, usia lanjut, merokok, diabetes (ketahanan insulin), tekanan, pengambilan alkohol berlebihan dan pemakanan yang tidak sesuai. Tidak mungkin mengaitkan hipertensi dengan salah satu faktor yang dinyatakan di atas. Sebilangan besar pesakit dengan hipertensi boleh mempunyai banyak faktor.

Dalam kes hipertensi yang tidak berkaitan dengan penyakit tertentu, umumnya tidak ada penyebab konkrit yang dapat menyebabkan hipertensi. Oleh itu, penyebabnya tidak jelas pada sekurang-kurangnya 80% pesakit dengan hipertensi (hipertensi penting). Terdapat penyakit atau faktor lain yang menyebabkan hipertensi dalam sebilangan kecil pesakit dengan hipertensi, terutama pada masa dewasa. Keadaan ini dipanggil hipertensi sekunder. Antara beberapa penyakit atau faktor penyebab hipertensi; kegagalan buah pinggang, penyakit vaskular ginjal, tumor kelenjar adrenal, stenosis kongenital pada arteri utama dan beberapa ubat.

APAKAH MASALAH YANG DISEBABKAN OLEH HIPERTENSI?

Hipertensi mempengaruhi pesakit dengan dua cara. Pada yang pertama, peningkatan tekanan darah secara mendadak mengganggu pesakit. Peningkatan tekanan darah secara mendadak, yang menampakkan diri dengan gejala seperti sakit kepala, kemerahan, sakit leher, dan sesak nafas, kadang-kadang dapat menyeret pesakit ke bilik kecemasan. Peningkatan tekanan darah ini, terutama ketika hipertensi tidak dapat dikendalikan dengan ubat-ubatan, atau ketika pesakit menghentikan ubat, kadang-kadang boleh menyebabkan masalah serius dalam kualiti hidup pesakit. Masalahnya boleh berlanjutan hingga tidak sedarkan diri (krisis hipertensi), terutamanya dalam peningkatan tekanan darah secara tiba-tiba (krisis hipertensi) dan mungkin memerlukan rawatan kecemasan. Masalah utama lain yang berkaitan dengan lonjakan tekanan darah adalah pendarahan serebrum dan strok. Kesan hipertensi kedua yang memerlukan rawatan sepanjang hayat adalah kesan jangka panjangnya pada jantung dan saluran. Tekanan darah tinggi yang berpanjangan memberi beban berterusan pada jantung dan saluran yang membentuk sistem peredaran darah. Kesannya pada jantung adalah penebalan otot jantung dan, dalam jangka masa panjang, pembesaran dan pembesaran jantung. Kesan hipertensi berpanjangan pada jantung yang paling tidak diingini dan tidak dapat dipulihkan adalah kegagalan jantung. Hipertensi jangka panjang adalah faktor risiko penting untuk penyakit kardiovaskular. Dengan kata lain, orang yang mempunyai tekanan darah tinggi yang tidak terkawal untuk jangka masa yang lebih tinggi cenderung mengalami serangan jantung dan penyakit kardiovaskular.

Hipertensi mempunyai kesan penting pada sistem vaskular badan. Pada orang dengan hipertensi yang tidak terkawal, kemungkinan pembesaran aorta, yang merupakan arteri utama, dan dengan itu pecah meningkat. Di samping itu, kemerosotan struktur dan fungsi berlaku pada saluran yang memberi makan bahagian dalam dan organ dalam badan dengan kesan hipertensi jangka panjang. Penyakit kardiovaskular akibat kesan saluran jantung, penyakit serebrovaskular (penyempitan karotid) dan kelumpuhan akibat kesan saluran otak, kegagalan buah pinggang akibat kemerosotan struktur saluran ginjal dan buah pinggang, masalah penglihatan akibat kesan saluran mata, keluhan yang berkaitan dengan berjalan kaki kerana kesan saluran sisi bawah dan maju Ia lebih kerap berlaku pada pesakit dengan hipertensi gangren pada kaki semasa fasa.

BAGAIMANA ITU DIJAGA?

Cara paling berkesan untuk menghilangkan kesan negatif jangka pendek dan jangka panjang dari hipertensi adalah dengan memastikan tekanan darah berada dalam had normal. Tujuan kenaikan tekanan darah sementara disebabkan oleh sebab yang dapat dipulihkan dan dapat diperbaiki adalah untuk memperbaiki keadaan yang menyebabkan peningkatan tekanan darah. Sekiranya tidak ada faktor yang dapat diperbaiki dan sementara, jika peningkatan tekanan darah berterusan atau sering terjadi, rawatan harus dimulakan.

BAGAIMANA PERLU PEMAKANAN?

Terdapat kaedah rawatan bukan ubat, ubat dan intervensi untuk darah tinggi. Pesakit hipertensi perlu membuat beberapa perubahan dengan diet, aktiviti dan tabiat mereka. Sangat penting bagi penghidap hipertensi untuk menyekat garam dalam makanan mereka. Di samping itu, makanan dengan kandungan lemak dan karbohidrat tinggi harus terhad. Minuman perangsang hormon seperti kafein harus diminum secara sederhana.

PENTING LATIHAN

Telah diketahui bahawa senaman dan penurunan berat badan menyebabkan penurunan tekanan darah ke tahap tertentu, bahkan tanpa ubat. Ubat yang menyebabkan peningkatan tekanan darah (terutama ubat rematik, beberapa ubat selesema) tidak boleh digunakan jika memungkinkan. Sekiranya dia merokok, pesakit dengan tekanan darah tinggi pasti berhenti merokok.

Berat badan, senaman dan pematuhan diet sahaja dapat menurunkan tekanan darah hingga tahap tertentu. Sama ada ubat itu digunakan atau tidak, sangat penting bagi pesakit untuk memperhatikan masalah ini dan mengalami sesedikit mungkin masalah dalam hidup dengan hipertensi, yang merupakan penyakit sepanjang hayat.

HIDUP SEKSUAL

Kehidupan seksual adalah salah satu masalah penting yang menimbulkan minat dan rasa ingin tahu pada pesakit dengan tekanan darah tinggi. Masalah mati pucuk mungkin dialami pada sebilangan besar pesakit yang sering mengalami masalah tekanan darah, terutama atas sebab psikosomatik. Sekali lagi, kerana masalah tekanan darah dianggap sebagai kelainan urutan vaskular, masalah libido organik mungkin dialami. Dengan penyesuaian tekanan darah dan penilaian urologi yang sesuai, penyelesaian dapat diberikan untuk pesakit yang mengalami masalah seksual. Sekali lagi, pesakit tekanan darah mungkin mengalami peningkatan tekanan darah yang berlebihan yang berkaitan dengan prestasi semasa hubungan seksual atau penurunan tekanan darah kemudian dengan berpeluh. Dalam kes-kes ini, peraturan ubat yang sesuai mungkin diperlukan.

Sebilangan pesakit mungkin perlu menggunakan ubat yang meningkatkan daya seksual. Orang-orang ini mesti berunding dengan doktor mereka mengenai penggunaan ubat tekanan darah dengan sifat vasodilating, terutama pada waktu petang ketika mereka akan minum ubat. Dadah yang meningkatkan daya seksual tidak boleh digunakan pada pesakit yang menggunakan ubat yang dikenali sebagai nitrat.

DADAH ADALAH SATU LANGKAH PALING PENTING DALAM RAWATAN HIPERTENSI

Rawatan ubat mungkin berbeza mengikut penyakit tambahan pesakit, ciri peribadi, kesan sampingan ubat dan tindak balas kawalan tekanan darah terhadap ubat-ubatan tersebut. Walaupun satu ubat mencukupi untuk beberapa pesakit, banyak ubat mungkin diperlukan untuk mengawal tekanan darah pada beberapa pesakit. Perkara yang paling penting di sini ialah; Rawatan hipertensi adalah sepanjang hayat. Tekanan darah turun ke had normal dengan ubat yang digunakan dalam rawatan. Namun, jika rawatan dihentikan, tekanan darah masih akan mencapai nilai lama. Atas sebab ini, rawatan tidak boleh terganggu dan doktor harus diperiksa sekurang-kurangnya sekali setahun. Pesakit yang menjalani ubat biasa atau tidak menggunakan ubat mungkin mengalami peningkatan tekanan darah, terutama disebabkan oleh faktor-faktor seperti peristiwa emosi, keletihan, dan makan berlebihan. Dalam kes ini, jika tekanan darah masih tinggi walaupun berehat, kaedah tradisional seperti jus lemon dan bawang putih mungkin berfungsi. Walaupun terdapat data yang terbatas mengenai kaedah ini, lebih tepat mengambil beberapa ubat penurun tekanan darah cepat (seperti captopril) dengan cara sublingual dan mengunyah, terutama dalam kasus dengan keluhan berlebihan.

Pada sesetengah pesakit, hipertensi mungkin tidak dapat dikendalikan walaupun terdapat semua cadangan penting dan berkaitan dengan ubat ini. Pesakit ini kebanyakannya mengalami serangan hipertensi kerana faktor emosi seperti tekanan. Pengaktifan sistem, yang membolehkan sistem kardiovaskular berfungsi dengan cepat atau aktif, disediakan oleh hormon yang dikeluarkan oleh buah pinggang. Kaedah rawatan intervensi telah dikembangkan untuk mensensitisasi sistem saraf yang merangsang buah pinggang yang memulakan pengaktifan ini. Dalam kaedah rawatan ini, yang disebut renal denervation, alat dihantar ke arteri ginjal dengan proses seperti angio, dan kerusakan saraf di sepanjang kapal dicuba. Dengan rawatan ini, jumlah ubat yang diperlukan untuk pengawalan tekanan darah pesakit dengan hipertensi dapat dikurangkan, dan bahkan keperluan untuk ubat dapat dihilangkan pada sejumlah kecil pasien.