anitafrikaretreatcentre.com

"Panic Attack" disertai dengan intensiti sensasi badan yang tidak biasa seperti berdebar-debar, berpeluh, gegaran, tercekik atau tidak dapat bernafas, sakit dada atau sesak, mual, sakit perut, pening, ketidakseimbangan, disertai dengan kehilangan kawalan, takut pergi tidak siuman atau takut mati. adalah proses yang dicirikan.

Serangan bermula secara tiba-tiba dan biasanya mencapai klimaks dengan cepat, dalam 10 minit atau kurang. PA terakhir lebih kurang 15-20 minit. Walau bagaimanapun, kadang-kadang hanya 1-2 minit, kadang-kadang lebih lama dari satu jam. Serangan panik juga dapat dilihat pada gangguan psikiatri lain, terutamanya fobia. Walau bagaimanapun, ini berlaku sebagai akibat daripada menghadapi atau kemungkinan menghadapi tekanan.

Sebilangan pesakit mungkin mengalami serangan ketika tidur. Kekerapan dan keparahan Serangan Panik berbeza-beza. Selepas serangan itu, terdapat kegelisahan yang kuat terhadap orang yang akan mengalami serangan baru atau tentang sensasi fizikal yang berlaku semasa serangan. Pesakit memohon perkhidmatan kecemasan dengan kecurigaan bahawa mereka akan mengalami serangan jantung, penyakit penting di otak mereka, atau mereka mungkin lumpuh. Sebilangan besar masa, mereka tidak berpuas hati dengan fakta bahawa tidak ada masalah yang dapat dikesan pada peperiksaan pertama dan mereka mencari peperiksaan lebih lanjut. Sehingga difahami bahawa masalahnya adalah psikologi dan mereka dirujuk ke psikiatri, kebanyakan pesakit menjalani pemeriksaan yang sangat mahal, sukar dan berisiko seperti tomografi otak, MRI otak, dan angiografi jantung. Dengan ketakutan yang sama, sebilangan pesakit mengalami masalah seperti tidak tinggal sendirian di rumah dan tidak dapat memasuki tempat yang sesak. Keadaan ini boleh mengehadkan kehidupan profesional dan sosial seseorang.

Kajian yang dilakukan di seluruh dunia menunjukkan bahawa prevalensi Gangguan Panik pada populasi umum adalah antara 1.5-3.5%. Panic Disorder dilihat 2-3 kali lebih banyak pada wanita berbanding lelaki.

Terdapat beberapa sebab mengapa anda mungkin mengalami serangan panik. Ini boleh terdiri dari pengalaman hidup yang tertekan yang menyebabkan anda tertekan emosi, diet atau gaya pernafasan anda. Laman web ini telah disediakan untuk mereka yang ingin mengetahui lebih lanjut mengenai apa yang berlaku semasa serangan, apa yang mencetuskan serangan dan apa yang dapat dilakukan mengenainya.

APA YANG MENYEBABKAN SAKIT PANIK?

Tahap gula darah yang berubah-ubah yang boleh berlaku akibat dari tabiat makan yang buruk, diet tidak teratur dan diet yang ketat dapat mencetuskan serangan.

Pernafasan berlebihan memulakan gejala panik. Dalam keadaan tertekan, pernafasan menjadi lebih tidak disedari.

Masalah pencernaan dan alahan makanan boleh menyebabkan panik.

Ubat antidepresan boleh menyebabkan serangan panik, terutama pada minggu pertama penggunaan.

Kafein, merokok, alkohol, dan beberapa ubat (seperti LSD, ganja, dan kokain) boleh menyebabkan serangan panik.

Menghentikan secara tiba-tiba sebarang ubat yang mempunyai kesan penenang boleh menyebabkan serangan panik.

Amfetamin, kortison, dan beberapa ubat yang digunakan untuk merawat asma juga dapat mencetuskan serangan panik.

Kesukaran keseimbangan, koordinasi, pendengaran dan penglihatan dapat meningkatkan tahap tekanan seseorang dan mencetuskan panik dan agoraphobia.

Kesakitan fizikal boleh mencetuskan serangan panik.

Sekiranya gangguan panik tidak dikesan dan dirawat pada tahap awal, itu boleh menyebabkan kemurungan dan penyalahgunaan alkohol atau dadah pada pesakit. Ubat-ubatan dan teknik psikoterapi digunakan dalam rawatan penyakit ini. Pengendalian tekanan adalah langkah penting dalam rawatan Panic Disorder. Teknik Neurobiofeedback (belajar mengawal tekanan anda dengan melihat gelombang otak anda sendiri) digunakan di pusat kami untuk tujuan ini.

ADAKAH SAKIT PANIK LULUS? APAKAH RAWATAN SAKIT PANIK?

Gangguan panik adalah penyakit yang dapat diubati. Anda boleh mendapatkan bantuan dengan menghubungi pakar psikiatri. Rawatan ubat menjadi asas rawatan gangguan panik.