anitafrikaretreatcentre.com

KEBAIKAN BEZELY

Kacang polong Jangan Menambah Berat: Perkara yang paling banyak mencegah pengambilan kacang polong adalah persoalan 'adakah kacang polong bertambah'. Walau bagaimanapun, kacang polong adalah antara makanan rendah kalori dan rendah lemak. Kacang polong banyak digunakan oleh vegetarian kerana ciri ini. Sayuran hijau sudah membantu menurunkan berat badan, kacang polong adalah antara sayuran yang memudahkan penurunan berat badan.

Mencegah Kanser Gastrik: Plat dan bahan kecil menyebabkan penyakit berisiko seperti barah perut. Kacang polong mencegah penyakit seperti barah perut. Bahan yang disebut "polifenol" yang terkandung dalam kacang polong mencegah penyakit barah. Kita boleh mengatakan bahawa kacang polong mesra perut.

Menguatkan Kekebalan: Kacang polong mengandungi antioksidan berkualiti tinggi, sehingga menghilangkan masalah yang menyebabkan penyakit serius. Kacang polong sangat kaya dengan mineral seperti kalsium, zat besi, zink, tembaga dan mangan yang menyokong sistem imun.

Ciri Anti Penuaan Pea: Kacang polong bermanfaat untuk kulit. Mengenai faedah kulit kacang polong, kita akan membincangkan dengan lebih terperinci kemudian dalam artikel. Mengandungi antioksidan seperti alpha karoten, catechin, epacatechin karotenoid, kacang polong adalah dandang bersinar semula jadi dengan mencegah penuaan kulit.

Alzheimer dan Arthritis: Kerana kacang polong mengandung vitamin K, mereka dapat membantu mencegah penyakit serius seperti Alzheimer dan arthritis. Pada pesakit yang terkena Alzheimer, pengambilan kacang polong secara berkala membatasi kerosakan saraf.

Gula Darah: Kerana kacang polong, kandungan serat dan protein yang tinggi, gula memudahkan pencernaan. Kacang polong tidak mengandung gula tambahan, seperti gula putih atau bahan kimia, sehingga mereka mengatur gula darah di dalam badan. Protein kacang memainkan peranan yang sangat penting untuk ini.

Kacang polong untuk Wanita Hamil: Kacang polong dianggap sebagai sumber asid folik yang sangat baik. Folat mengandungi vitamin kompleks B yang diperlukan untuk sintesis DNA di dalam sel. Hasil daripada penyelidikan, diyakini bahawa apabila ibu mengambil makanan yang kaya dengan folat dalam jumlah yang mencukupi, mereka akan membantu mencegah kecacatan saluran saraf pada bayi yang baru lahir. Jadi kacang polong bermanfaat untuk kesihatan ibu hamil dan bayi yang baru lahir.

Meningkatkan Pencernaan: Kacang polong mengandungi serat makanan yang tinggi. Serat makanan bermanfaat untuk kesihatan pencernaan. Selain itu, serat dalam kacang polong meningkatkan pencernaan dan menyumbang kepada peningkatan metabolisme tubuh secara umum.

Manfaat Pea to Eyes: Kacang polong mengandungi sejumlah besar lutein, karoten, dan antioksidan kuat seperti zeaxanthin. Selain itu, kacang polong, yang kaya dengan vitamin A, melindungi selaput lendir, kulit, terutama kesihatan mata.

Kedutan dan Osteoporosis: Kekuatan antioksidan, kacang polong membantu mencegah keriput dan osteoporosis. Ia memberikan perlindungan kesihatan kulit secara umum.

Manfaat Kulit Kacang Peas: Terdapat hubungan yang kuat antara badan yang sihat dan kulit yang sihat. Makan kacang polong, apa sahaja yang berlaku, mencerminkan kulit. Makan dan makan kacang polong berubah menjadi vitamin dan mineral yang kaya, memberikan fungsi penting untuk kesihatan kulit.

Manfaat Pea untuk Rambut: Seperti organ tubuh yang lain, ia menyediakan sumber nutrien penting bagi folikel rambut dan menyokong pertumbuhan optimum yang sihat.

MANFAAT LAIN BEZEL

Pea menyumbang untuk menjaga kolesterol pada tahap yang sihat.

Sifat antioksidan yang kuat melindungi sel kulit kacang polong dari kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Mengandungi sejumlah besar vitamin K, kacang polong menguatkan sistem imun, baik untuk buasir, bermanfaat untuk sistem pencernaan, dan melindungi kesihatan sel darah.

Ia mengandungi vitamin C dan asid folik, jadi kacang polong membersihkan kulit.

Apabila disapukan dengan sesudu minyak bijan, kacang polong baik untuk penyakit berjangkit dan kulat.

Ia bermanfaat untuk kesihatan otak, terutamanya orang yang telah lama terdedah kepada radiasi komputer harus memakannya.

Ia dapat diaplikasikan ke daerah yang terkena dengan membuat kacang polong, tampal sensasi terbakar pada kulit.

Rebus kacang polong dan sapukan ke seluruh badan anda. Aplikasi ini membersihkan kulit dan kulit anda yang menutupi seluruh badan anda dan memberikan penampilan yang cerah dan sihat.

Kacang polong yang mengandungi zat besi, mangan dan kalsium bermanfaat untuk kesihatan tulang serta struktur rangka yang sihat.

Vitamin dan mineral yang terkandung dalam kacang polong bermanfaat untuk kesihatan kardiovaskular.

Oleh kerana ia mengandungi vitamin B6, itu bagus untuk melindungi kesihatan rambut dan kulit kepala.

Kacang polong dapat menghilangkan unsur-unsur yang mencegah keguguran rambut.

Kacang polong dapat melegakan gangguan pencernaan dan membantu sistem pencernaan menjalankan tugasnya dengan cara yang sihat.

Oleh kerana kacang polong adalah sumber tenaga yang sangat berkesan, ia berguna untuk anak-anak. Oleh kerana ia kaya dengan mineral seperti kalsium dan zat besi, maka bermanfaat bagi anak-anak untuk makan secara berkala.