anitafrikaretreatcentre.com

Peningkatan asid urik adalah keadaan biasa, terutama pada orang yang mengalami masalah berat badan. Dalam kajian ilmiah baru-baru ini, penyebab lain peningkatan asid urik, yang dulu merupakan penyakit yang kaya, telah dikenal pasti.

Telah ditentukan bahawa orang yang terlalu banyak mengkonsumsi daging, begitu juga dengan orang yang terlalu banyak mengkonsumsi gula buah, seperti furuktosa. Malah pencuci mulut baklava, kadayif dan susu yang dibuat dengan sirap jagung, iaitu sirap fruktosa, yang disukai oleh banyak pengeluar pencuci mulut kerana lebih murah daripada gula biasa, dapat dilihat sebagai pemicu urikemia hiper.

Ketinggian asid urik menjadikan penyakit yang paling tidak bersalah yang kita sebut gout. Kristal asid urik yang terkumpul di sendi paling kerap menyebabkan pembengkakan yang menyakitkan di jari kaki. Kesakitan ini sangat teruk sehingga menyedarkan anda dari tidur. Malah selimut menyentuh kawasan ini menyebabkan kesakitan yang besar. Kejadian ini juga berlaku pada sendi besar seperti lutut dan siku dan menyebabkan bengkak dan kecacatan. Peningkatan asid urik juga boleh menyebabkan batu ginjal, dan bahkan kegagalan buah pinggang pada masa akan datang.

BAGAIMANA KITA MELINDUNGI BADAN KITA?

Tumbuhan Pengurangan Asid Urik dan Urea;

Kacang segar, artichoke, yogurt, dan ayran mengurangkan kadar asid urik. Mengambil banyak vitamin C juga meningkatkan perkumuhan asid urik dengan air kencing. Sekiranya kita mengalami masalah berat badan, kita mesti menurunkan berat badan kerana masalah berat badan juga merupakan faktor yang meningkatkan kadar asid urik.

Kita mesti minum banyak air sekurang-kurangnya 10-15 gelas sehari

Kami akan menjauhi daging dan makanan daging dan makanan laut untuk sementara waktu.

Dalam tempoh ini, kita tidak boleh mengonsumsi kembang kol, cendawan dan bayam.

Kita tidak boleh minum cola dan minuman serupa yang terbuat dari sirap jagung untuk sementara waktu.

Sekarang, resipi teh yang menyapu dan mengeluarkan asid urik dari badan.

Teh epal berumbai:

1 secubit jagung jagung.

1 kulit epal

2 tangkai rosemary

1 keping lemon nipis dengan semangat

Mari kita membuang liter air rebus selama 1 minit dan meminumnya selama 20 minit, kemudian meminumnya dengan senang hati, minum 1 gelas teh ini setiap pagi dan tengah hari atau antara tengah hari dan petang, dan memperhatikan makanan yang saya sebutkan di atas akan berakhir mimpi buruk asid urik kami yang kami alami kerana daging yang banyak semasa hari raya korban.