Apa faedah teh melisa? Kebaikan minum teh melisa

Walaupun menyerupai tanaman hiasan yang disebut serai kerana aromanya, sangat mudah dibezakan kerana bentuk daunnya yang berbeza. Kilang balsem lemon, yang sebelumnya ditanam di lingkungan liar dan dikumpulkan dari wilayah ini, telah memulakan pengeluaran komersial dengan peningkatan penggunaannya di sektor kosmetik. Berikut adalah faedah kesihatan teh Melisa.

Apa faedah teh melisa?

  • Untuk memanfaatkan teh lemon balsem, daun tanaman harus dikumpulkan dan dikeringkan pada akhir musim bunga dan awal musim panas, ketika kandungan minyaknya tinggi. Daun tanaman sesuai untuk dimakan dalam pelbagai bentuk seperti tonik dan teh.
  • Oleh kerana ciri antiseptiknya, disarankan untuk dimakan untuk mengatasi masalah seperti herpes di kawasan mulut dan aphthae oral. Ia juga berkesan untuk mengatasi masalah kulat pada kulit dan kulit kepala.
  • Ia mempunyai kesan penyembuhan dan kuman terhadap gigitan lalat dan serangga.
  • Berkat ciri penenangnya, ia dapat mencegah masalah insomnia yang disebabkan oleh tekanan dan kegelisahan.
  • Ia berkesan untuk menghilangkan masalah perut seperti gas dan pencernaan.
  • Terdapat pelbagai kajian saintifik yang menunjukkan bahawa ia dapat mengurangkan kesan penyakit seperti Alzheimer dan epilepsi.
  • Teh balsem, yang menyeimbangkan tekanan darah dan mencegah kekejangan jantung, juga memberikan kelonggaran bagi tubuh yang mengalami tekanan akibat masalah ini.
  • Ia adalah sumber penghilang rasa sakit dan penyembuhan antipiretik. Ini menjadikan teh balsem lemon sebagai bantuan penting dalam melegakan sakit kepala yang disebabkan oleh migrain serta masalah seperti selesema dan selesema.

Bagaimana cara menggunakan tanaman balsem lemon?

Teh boleh disediakan dari daun kering atau segar untuk mendapat manfaat dari sifat menenangkan teh balsem lemon. Selain itu, ia sesuai untuk digunakan dalam hidangan ikan dan ayam, salad buah dan minuman sejuk yang menyegarkan kerana aroma yang menyenangkan.

Apakah kesan sampingan teh balsem lemon?

  • Sekiranya teh Melisa dikonsumsi lebih banyak daripada yang diperlukan dan dielakkan secara berlebihan, ia boleh menyebabkan pening dalam waktu yang singkat.
  • Teh melisa meningkatkan kesan ubat penenang. Atas sebab ini, tidak digalakkan diminum dengan ubat penenang.
  • Pesakit diabetes dan tiroid harus mendapatkan pendapat pakar sebelum minum teh lemon balm.
  • Tidak ada bukti saintifik yang cukup untuk menunjukkan apa kesan penggunaannya semasa mengandung pada ibu hamil. Atas sebab ini, lebih baik tidak meminumnya semasa hamil agar tidak mengambil risiko.