anitafrikaretreatcentre.com

Purslane, yang mempunyai kandungan asid lemak tak jenuh omega 3 yang kaya, mengandungi banyak vitamin, terutama A dan C, dalam strukturnya. Purslane, yang menurunkan kolesterol dan menyeimbangkan tekanan darah, melindungi jantung daripada banyak penyakit. Mengingat faedah yang diberikannya kepada tubuh, ia dianggap sebagai nutrien yang sangat berharga. Sejauh ini, lonjakan adalah tanaman yang digunakan walaupun dalam rawatan semula jadi dan herba untuk masalah kulit. Berikut adalah faedah-faedah yang terdapat pada ubat-ubatan alternatif, yang merupakan salah satu produk perubatan alternatif.

APA KEBAIKAN SEMISOT?

Purslane, yang berasal dari Asia Tengah dan banyak digunakan di Eropah dan Asia hari ini, dapat digambarkan sebagai kedai penyembuhan lengkap. Lebih-lebih lagi, ia mempunyai kandungan yang sangat kaya dari segi kalsium, kalium dan vitamin C. Berbanding dengan sayur-sayuran berdaun hijau yang lain, ia mempunyai kandungan asid lemak omega 3 yang sangat kaya. Namun, kerana ia adalah sumber kalium yang kaya, disarankan untuk tidak dikonsumsi dengan pengencer darah. Berikut adalah faedah yang paling terkenal dari ...

Melindungi kesihatan jantung

Purslane mempunyai kandungan yang sangat kaya dengan asid lemak tak jenuh. Purslane, yang mengandungi omega 3 dalam strukturnya, mengandungi banyak asid a-linolenat, EPA, DHA, glutathione, asid glutamat dan asid aspartik. Dengan cara ini, ia sangat membantu melindungi kesihatan kardiovaskular.

Membantu mengurangkan kolesterol jahat

Mengimbangi tekanan darah berkat ramuannya yang kaya. Dengan pengimbangan tekanan darah, terdapat penurunan kolesterol jahat.

Melindungi dari penyakit

Purslane menguatkan sistem imun berkat kandungan nutriennya yang kaya. Dengan cara ini, ia dapat mencegah banyak penyakit sebelum ia berlaku. Ia mencegah mikroorganisma beredar dengan berkesan di dalam badan.

Menguatkan badan melawan barah

Purslane adalah makanan yang mengandungi antioksidan yang tinggi. Ia juga menguatkan sistem imun berkat kesan anti-radang. Ia menguatkan badan melawan barah dan pelbagai penyakit.

Menyokong kesihatan buah pinggang

Purslane adalah sayur diuretik. Ia juga membersihkan badan daripada toksin. Ia membantu pasir dan batu di buah pinggang dikeluarkan dari badan melalui air kencing.

Mencegah sembelit

Ia berkesan dalam rawatan pelbagai masalah pencernaan, terutama sembelit. Berkat kandungan seratnya yang tinggi, ia mempercepat pergerakan usus.

Baik untuk kemurungan dan keletihan

Berkat vitamin yang dikandungnya, ia adalah makanan tambahan yang penting dalam mencegah masalah seperti keletihan dan kemurungan, yang telah menjadi salah satu masalah kronik masa kini.

Menjaga badan tetap cergas

Berkat kandungan kalori rendah dan indeks glisemik rendah, ia mengimbangkan gula darah. Dengan cara ini, ia menjadikan badan tetap cergas dan cergas.