Apa yang baik untuk paru-paru?
JALAN TEMPATAN Akar licorice adalah salah satu herba yang paling banyak digunakan untuk kesihatan. Ia mempunyai tempat yang luas terutama dalam perubatan tradisional Cina. Ia membantu membersihkan paru-paru dan melembutkan payudara. Ia menghilangkan kahak, mengurangkan batuk dan bermanfaat untuk sesak nafas. Orang yang sihat boleh mengambil hingga tiga gelas teh licorice sehari. Walau bagaimanapun, akar licorice dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dalam jumlah besar dan penggunaan jangka panjang. Sekiranya anda mempunyai penyakit serius, anda harus berjumpa dengan doktor anda sebelum menggunakannya. HIJAU Halia adalah antioksidan yang kuat, yang membantu menghilangkan bahan toksik yang mencemarkan paru-paru dari badan. Pada masa yang sama, ia membersihkan badan dari toksin dengan mewujudkan kehangatan dan peluh. Halia juga mempunyai kesan membuka saluran udara. Halia serbuk boleh dicampurkan dengan madu. Anda juga boleh minum campuran teh, serbuk halia dan madu. KUMPULAN Coltsfoot adalah ramuan yang telah digunakan oleh orang India untuk menguatkan paru-paru selama ribuan tahun. Coltsfoot, yang merupakan kedai vitamin C, mempunyai sifat ekspektoran. Kajian menunjukkan bahawa ia baik untuk asma, bronkitis, batuk dan banyak penyakit paru-paru yang lain. Anda boleh mendapatkan ramuan batuk dalam bentuk yang selamat untuk diminum sebagai teh. EUCALYPTUS Minyak pati, yang boleh kita sebut sebagai antibiotik semula jadi, terdapat pada daun kayu putih, melawan jangkitan paru-paru dan membersihkan kesesakan. Ini adalah kaedah rawatan semula jadi pertama yang terlintas dalam fikiran kerana asma dan sesak nafas. Produk untuk ubat batuk dan tekak, sirap, mandian wap biasanya mengandungi kayu putih. MEREKA Oregano adalah pejuang yang baik untuk melawan kesesakan. Minyak pati dengan eter, yang merupakan bahan aktif thyme yang paling penting, bercampur dengan darah, mempengaruhi otot bronkus dan mengatasi kekejangan. Ia juga mencegah terbentuknya bakteria di kawasan tersebut. Teh sangat berkesan untuk batuk dan radang saluran pernafasan atas. EKINESIA Echinacea, yang membantu merawat selesema, selesema dan jangkitan lain, adalah ramuan yang berkesan dalam meningkatkan fungsi paru-paru. Penyelidikan mengenai echinacea memfokuskan terutama pada pengukuhan sistem pertahanan tanaman.Dengan menyokong penghasilan interferon, ia memperkuat sistem pertahanan tubuh. Sekiranya anda menggunakan ubat-ubatan atau mempunyai penyakit, anda harus berjumpa doktor. CAYENNE Lada cayenne membantu mencegah kerosakan DNA yang dihasilkan oleh rokok di paru-paru. Ia juga membantu menyembuhkan asma dengan membersihkan saluran udara dan mencegahnya tersumbat dan menyempit. Ia dapat mencegah bronkitis kronik daripada mengendap.
