anitafrikaretreatcentre.com

Dengan berlalunya masa, gejala seperti kemerosotan fisiologi dan psikologi, kekurangan, pergerakan perlahan dilihat pada orang. Gejala seperti persepsi tertutup, defisit perhatian, perubahan mental menekankan keadaan. Bergantung pada ini, penyakit usia tua juga berlaku. Menurut Ini; Apakah penyakit pada usia tua? Hubungan antara penuaan dan kesihatan ..

APA PENYAKIT LAIN?

Aterosklerosis (pengerasan arteri)

Kanser

Diabetes

Demensia (demensia)

Kesukaran menahan kencing

Gangguan visual

Masalah pendengaran

Malnutrisi (kekurangan zat makanan)

Osteoporosis (osteoporosis)

Gangguan berjalan kaki dan kerap jatuh

Luka tekanan

Gangguan tidur

Osteoarthrosis (kalsifikasi sendi; pemusnahan tulang rawan)

Penuaan adalah faktor yang menyebabkan organisma menjadi sakit dengan lebih mudah dan teruk. Dengan bertambahnya usia, terdapat penurunan tindak balas penyesuaian sel terhadap perubahan keadaan persekitaran. Sistem kekebalan tubuh lemah, yang meningkatkan kerentanan terhadap penyakit. Makanan tambahan vitamin antioksidan menguatkan sistem imun pada orang tua. Mineral tembaga dianggap mempunyai kesan merangsang pada sistem imun. Zink dan selenium juga mempunyai kesan penggalak sistem imun. Latihan fizikal harian yang teratur selama 30 minit juga menguatkan sistem imun; Ia melindungi orang dari selesema biasa dan jangkitan pernafasan yang lain. Cara perlindungan lain terhadap peningkatan risiko terkena jangkitan dengan usia adalah vaksinasi.

Meningkatkan kekerapan penyakit pada usia tua memerlukan orang dalam kumpulan ini menjalani pemeriksaan kesihatan yang lebih kerap. Khususnya, anggota keluarga yang menghidap penyakit kardiovaskular, diabetes, osteoporosis dan beberapa jenis barah perlu menjalani pemeriksaan tahunan dan menjalani kehidupan yang sihat dan panjang.