Bolehkah biji tembikai dimakan?
KEBAIKAN
* Biji tembikai bermanfaat untuk jantung, vaskular dan tekanan darah tinggi.
* Biji tembikai memberi kesan positif kepada kesihatan kulit.
* Mengkonsumsi 100 gram biji tembikai setiap hari memenuhi sebahagian besar keperluan magnesium tubuh.
* Ia dapat memenuhi asid amino yang diperlukan oleh badan.
* Biji tembikai adalah sumber vitamin B yang baik. Ia baik terhadap sistem saraf dan sistem imun.
* Biji tembikai dapat dimakan untuk menguatkan daya ingatan.
* Ia mempunyai sifat pelembut kulit.
* Ia boleh digunakan dalam rawatan jerawat.
* Disarankan untuk pesakit kencing manis. Biji tembikai yang mencukupi ditambahkan ke dalam 1 liter air dan direbus. Setelah air mendidih dihangatkan, 1 gelas air diminum pada siang hari.
* Biji tembikai juga dapat digunakan untuk kesihatan rambut. Ia mempunyai kesan mencegah keguguran dan kerosakan rambut.
KEROSAKAN
Sekiranya tembikai tidak dikonsumsi terlalu banyak, dapat dikatakan bahawa tidak ada bahaya yang dapat mempengaruhi kesihatan secara negatif.
Namun, ada pihak yang mendakwa bahawa biji semangka menyebabkannya di lampiran. Mereka yang membuat tuntutan ini berpendapat bahawa inti yang tidak dicerna menyebabkan penyumbatan pada lampiran.
Tidak ada bahaya lain yang diketahui dari semangka dan biji-bijiannya.
