Adakah air paip atau demijohn sihat?
Air manakah yang paling sihat?
Adakah sumber air tidak sihat atau adakah demijohn?
PEMATUHAN DENGAN STANDARD
Terdapat banyak berita mengenai air botol. Apa yang kamu fikirkan?
Bagaimana kita dapat memahami berapa lama dan dalam keadaan apa air disimpan sebelum ia sampai kepada kita?
Sekiranya kita mengambil air botol sebaik sahaja mengambilnya?
Bolehkah minum air botol menyebabkan penyakit?
Adakah anda minum air paip?
AIR KOTA WAJIB BERSIH
Adakah sihat untuk merebus air karbohidrat sebelum meminumnya?
Jadi dari mana anda membeli air anda?
Berapa banyak air yang anda minum sehari?
BASUHKAN BADAN ANDA UNTUK MENYELURUH Ia dikatakan 'minum banyak air untuk menurunkan berat badan' tetapi air minum tidak menjadikannya lemah; adalah alasan untuk menjalani kehidupan yang sihat.
Suhu perut ialah 38 darjah. Apabila anda minum air ais untuk menyejuk dalam keadaan panas, suhu perut meningkat dan ini kembali kepada anda sebagai peluh setelah beberapa ketika. Sebaiknya minum air suam. Sekiranya anda ditimpa kepanasan; Daripada melekat pada air sejuk yang pertama kali anda lihat, tuangkan air di bahagian hujung badan. Air ini juga mesti suam.
ANDA BOLEH MULAKAN TENAGA HARI 70 peratus daripada berat badan orang dewasa adalah air. Sekiranya kita menambahkan air yang hilang melalui peluh dan nafas, kita akan kehilangan sekurang-kurangnya 2 liter air setiap hari. Setengah liter ini boleh diambil dengan makanan harian. Kita mesti minum sekurang-kurangnya 1.5 liter air.
Air mineral boleh diminum sejak bayi hingga usia tua. Susu ibu untuk bayi; Ini adalah sumber nutrien dan cecair yang sangat diperlukan. Apabila bayi beralih ke makanan tambahan, adalah lebih baik bagi kesihatan mereka untuk menyediakan formula mereka dengan air mineral.
Air mineral diminum sebelum dan selepas bersukan; mencegah penyahhidratan badan. Terutama orang yang bekerja mesti memulakan hari dengan air mineral. Oleh itu, mereka boleh menjadi lebih bertenaga dan bertenaga.
